逆から見るおもしろさ

丹下坂心理カウンセラー

2017/12/20

三平方の定理、パスカルの原理、イイクニ作ろう鎌倉幕府、祇園精舎の鐘の声・・・

誰もが一度は耳にした言葉であり、今でも覚えている人も多い内容ではないだろうか。 

はて、これらの所謂テスト対策で覚えた内容、大人になって大いに役に立ったという人と今までお目にかかったことがない。
では、なぜ、無駄なことを何年もかけて学ぶのか。 

大人になると体つきはもちろんのこと、経済的な面、社会的な面など、子ども時分とは比較にならないほどの「自由」が手に入る。
旅行、独り暮らし、外食、服。文字通り、衣食住の自由度が圧倒的に増す。
しかしこの「自由」はいささか曲者で、子どもの頃の対義語は「権利」であったはずのものが、いつしか「義務」へと変わっている。
 

自由の代償として、時間や労力、時には思考も手放さなければならない時がある。
当然、自分の自由にできないわけだから、そこには「我慢(忍耐)」が必要となる。 

そこで登場するのが、三平方の定理、パスカルの原理等である。
多くの人が中学、高校と6年もの間、時間と労力と思考(勉強させられた想い)を提供し続けたのである。 

今、目の前にある困難は、果たして6年もの時間を費やしているだろうか?
興味、関心のないものをひたすら毎日やらされ、挙句の果てには、寛ぎの空間である家庭でも(最も、そこに問題がある人もいるわけだが・・・)自分の自由が奪われ、24時間息つく暇もない状態だろうか? 

叱咤激励され続けたあの6年間、―人によってはそれ以上の時間―、苦しい時こそ「あの時6年間も頑張ったんだから・・・」そう呟きながら頑張れそうな気がする。 

そう考えると、過去の自分も時間も決して無駄なものではなく、むしろ、今に繋がる貴重な経験だったとさえ思えてくるから不思議だ。 

話はがらりと変わるが、「同調」という言葉を耳にしたことがおありだろうか。

心理学の専門用語ではあるが、相手と同時に何かをしてしまう、例えば、狭い道路で道を譲ろうと同じ方向に避けてしまう、相手と同じタイミングで言葉を発したり、間が空いたりする、といったことは、誰もが一度は経験したことがあるのではないだろうか。

この思わず周りの人と同じことをしてしまうことが「同調」である。 

カウンセリング技術に、ミラーリング、モデリングといったものがある。

相談者のしぐさを真似ることによって、相手の心理を読み解きましょうという「技術」とされ、ものの本やカウンセリングの講座ではよくお目にかかる「技術」である。 

相手の動作を真似ることによって、気持ちを汲み取る側面があることは確かである。
しかし、カウンセリングのプロとして、これを多用するのはいかがなものかと、ひねくれている私は思うのである。 

ミラーリングもモデリングも「真似をする」という技術である。
相手に悟られないように、という注意書きが物語っているように、一挙手一投足全てをまねされることほど、不快なものはないはずである。
 

悲しそうに語っている人と話すと自然と声のトーンも低くなり、笑顔は出にくい。
反対に、嬉しそうに話している人と話すと、自分も体験したかのように心が躍り、自然と声も明るくなるものである。 

相手の真似をするから気持ちに共感できるのではなく、相手の想いに寄り添うから結果、動作が似てくるのだと思う。 

物事、逆から辿っていくと、面白い側面が見えてくることもある。

常に斜に構えて見ている私のことも、これで少しは「あら、あの人、いい人なのね」なんて見られはしないだろうか?

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