カウンセリング

~ 悩みが消えれば、毎日が変わる ~

左:高島心理カウンセラー
右:丹下坂心理カウンセラー

お客様の97.6%が弊社カウンセリングに”満足”と評価!

カウンセリングで悩みがなくなるのはなぜ?

カウンセリングMaNaでは、

  • 根本を解決するカウンセリング
  • 感情に焦点をあてたカウンセリング
  • 積極的カウンセリング

この3つを取り入れながら、あなたのお話を丁寧にお聴きしていきます。
 

そして、あなたの無意識の領域にあるもの、
つまり、あなたが「気づいていない」分野を扱っていきます。

  • 「悩みを話すことで本当に楽になるのか…」
  • 「カウンセリングを受けたことがないから不安や緊張でいっぱい…」
  • 「こんな悩みを相談してもよいのだろうか…」
  • 「もっと早く相談に来ればよかった!」
  • 「心が軽くなりました!」
  • 「来る前は緊張してたけど、勇気を出して予約して本当に良かった!」


抱えている悩みから解放されると、肩の力がほわっと抜け、胸を締め付けていたものも消えていきます。

見えるものが明るくなり、未来への希望を感じられるようになります。
 

「こころが軽くなりました!」
 

カウンセリング終了後、お客様から思わず漏れてくる言葉。


次は、あなたの番です。

不安や苦しさから解放され、
思い描いていた明るい未来を感じる。

そんな
「自分らしく生きようとする自分」
を体感してみませんか

カウンセリングルーム画像

落ち着いた雰囲気の専用カウンセリングルーム

97.6%のお客様が弊社カウンセリングに満足と評価!

「見違えるほど世界が明るくなった!」

北海道八雲町 女性 M・H様

Q1. 他にもカウンセリング施設がありますが、なぜ当店にご予約くださったのですか?

幼少の頃から、他人の言動や視線に酷く落ち込んでしまう性格で、なぜ自分がそういった感情や思考になるのかか分からず、長い間苦しい時間を過ごしてきました。

そこから脱することのできるヒントを1つでも得られるのならと思い、インターネットでMaNaさんのHPを拝見し、カウンセリングを受けようと思いました。
 

Q2. 実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか?

一人で考えていた時には、袋小路になって気が付かなかった、根本的な自分自身を知る、”自分はいったいどういう人間なのか”という部分に於いてカウンセリングをしてもらいました。

これまでの人間関係の中で形成された「感情を押し殺して我慢してきた自分」に気付くことができました。


私を担当して下さった高島先生には、1つの問題だけから答えを導くのでなく様々な角度から、とても親身に話を聞いてくださったので、私個人に合った最適な方法でカウンセリングをしてくださいました。


今、3回目のカウンセリングが終わったところですが、とても良い状態でスタートラインに立たせてもらったと思っています。
自分がこれからどんな風に変わっていけるかが楽しみです。
 

周囲の人には、「カウンセリングを受けなくても自分自身で解決できるだろう」と言われることもありましたが、小さな違和感を1つずつ解消すると、見違える程、世界が明るくなると感じました。

日々の”生き辛さ“を感じている方で、カウンセリングを受けることを悩んでいる方がいたら、心に風を吹かせるためにも、1度お話を聞いてみてほしいと思います。

北海道八雲町 M・H様(女性)

 

担当心理カウンセラーより

気づいてしまうと苦しみますよね。
考え始めると悩みますよね。
気づきも考えもしなければ、悩みも苦しみもしないのに。


とはいえ、気づきも考える力も能力です。

気づいてしまったら、考えてしまったら、気づかなかったこと、考えなかったことにはできません。


Hさんは能力の高い方です。
ですから、悩み苦しみもまた深かったですね。

でもこれからは、大丈夫!

お伝えしたやり方で、自分とつながり、自分を心からねぎらっていきましょう。
苦しみを知っているHさんだからこそ、他人のため、社会のために貢献できる。

これからの人生が楽しみですね!!  

心理カウンセラー 高島 昌彦

 

お客様と高島心理カウンセラー

左:高島心理カウンセラー(「怒りの取り扱いマニュアル」講座より)

「誰にも言えないことを話せた!」

北海道函館市 女性 E・A様


Q1. 他にもカウンセリング施設がありますが、なぜ当店にご予約くださったのですか?

ホームページを見てほとんど直感で、相談してみたいと思いました。

先生ご本人が辛い体験を乗り越えていらっしゃることに、親近感を覚えたのかもしれません。

なぜか「わかってもらえるかも」という気持ちになり思い切って予約しました。

 

Q2. 実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか?

始めはどこまで話していいのかわからなかったのですが、先生はどんなことでもじっくりお話を聞いて受け止めてくれるので、今まで誰にも言えなかった自分の問題についても思い切って話すことができました。

自分のことを理解してくれる人がいるんだという安心感を感じられて、カウンセリングの後はいつも心が落ち着きます。
 

自分は「~すべき」「~でなければいけない」という考えが強く、それが自分を苦しめていたのだということに気づくことができました。

まだ自分一人の力では考えの転換が難しいところもあるのですが、先生とお話しすることで気づくことがたくさんあります。

不安感が強く「こうなったらどうしよう」とばかり考えてしまいますが、先生に教わった通り「自分が今できることは何だろう」と発想を転換できるように意識していきたいと思います。

子育てについても自信がなかったのですが、いつも子どものことも褒めてくださるので自信になります。

 

Q3. その中でも特に印象に残っていることがあれば教えてください。

自分は愛されていたという記憶や幸せな記憶を呼び起こしていただいたのですが、自分では忘れていたような記憶が出てきたのが印象的でした。

また、彼の気持ちを感じてみることをした時に、先生が「二人の関係は自分が思っていたのと少し違っていました」と彼との関係を的確に言葉にしてくれたのが、すごいなあと思いました。

 

Q4. その他カウンセラーへのメッセージがありましたら、ご自由にどうぞ。

いつもあたたかく受け止めていただいてありがとうございます。

体調により急な予約が多くご迷惑をおかけすることもあるかと思いますが、快く対応してくださり本当に心強いです。
病気になってしまい、将来への不安が尽きない中先生の存在はとても頼りになります。
 

まだまだ考え方のクセのようなものが取れないので、自分の力で考えを変えるのは難しいのですが、少しずつ気づくことも出てきました。

カウンセリング中、どうしてもこれでいいのかな?と気になってしまう事があります。
私はうまくできているのでしょうか?笑
 

私も先生のように病気を乗り越えて、心の底から自分を許して幸せを感じれるようになりたいです。

まだまだ不安でいっぱいの毎日なのですが、先生のお力を借りて少しずつ明るい未来に進んでいきたいと思います。
これからもよろしくお願いします。

北海道函館市 E・A様(女性)

 

担当心理カウンセラーより

いつも、何事にも手を抜かず、ずっとがんばってきましたね。
そして、そんなAさんだからこそ、がんばり切れない自分、完璧でない自分に目が行くのでしょうね。

Aさん、これまでも十分がんばってきたのですよ!
 

そして、これからは
「がんばりたいことをがんばって、がんばりたくないことはがんばらない」
そんな生き方をしていきましょう。

病気がそんな生き方があると教えてくれています。

 

そして、Aさん。
気づいていましたか?

もう乗り越え始めていますよ!

心理カウンセラー 高島 昌彦

 

函館市社会福祉協議会様相談員研修会講師として

函館社会福祉協議会様にて(相談員研修会講師として)

「助けを求めて本当によかった!」

北海道函館市 女性 N・H様

 

Q1. どうしてカウンセリングを受けようと思いましたか?(動機、どのような悩みを抱えていたのか等、書ける範囲で…)

自分の性格や体調が自分自身でもよく分からなくなり、仕事でのストレスもあったためか、涙がとまらなくなってしまいました。

誰に助けを求めて良いのか、1人ではどうしようもなくなってしまってネットでMaNaさんのホームページを見つけました。

今までカウンセリング等は受けたことがなく、緊張と不安でいっぱいでしたが温かく優しい言葉で受けとめ、認めて下さり、本当に感謝しています。

 

Q2. カウンセリングを受けた後、どのように変わりましたか?

人前であんなに泣いたのは初めてで、正直自分でも戸惑いました(笑)。
 

今まで、自分は甘えている、頑張れていない、周りに迷惑をかけているとばかり考えていて、知らず知らずのうちに自分を苦しめていたのだと、今回のカウンセリングを通して知ることができました。

今までの私のことを知らない方の意見を聞いたり、だからこそ素直に思いを話したり出来たのではないかと、本当に行って良かったです。
 

これからは、自分の頑張りや行動を認め、自分のことも周りのことも大切にしていきたいです。

今は、少しの間仕事を休ませて頂いています。
今後、どうしていくかはまだ深く考えていませんが、今は体を休ませてあげたいと思っています。

また、お話をきいて頂きに行くかもしれませんが、よろしくお願いします。
本当にありがとうございました。

北海道函館市 N・H様(女性)

 

担当心理カウンセラーより

予約の電話ですぐにその声に気づきました。
周囲の人を癒すとても魅力的な声です。

そして、ここまで人を癒す声をしているということは、どれだけご自身を抑圧してきたかも。


今はしばらく休めているとのこと。
本当に安堵しています。

体を休めると、心も休めますからね。


休み方はカウンセリングで話した通りです。
ただ家で過ごすだけでは、心も体も休めているようで、実は全く休んだことにはなりませんからね。

がんばることは、もちろん素晴らしいことです!
そして、がんばり過ぎている自分に気づいたら、また、いつでも心を休めにいらしてくださいね。

心理カウンセラー 高島 昌彦

癒しと希望の画像

「母への怒りが完全に無くなった!」

北海道函館市 女性 K・T様

Q1. どうしてカウンセリングを受けようと思いましたか?(動機、どのような悩みを抱えていたのか等、書ける範囲で…)

長い間、特に母親と自分との日々募るそれぞれの言葉や思いのやりとりの中で完全に末期な状態だと感じるのに、母に対する怒りや不満等があふれ出し、自分ではどうしても止めることができませんでした。

 

Q2. カウンセリングを受けた後、どのように変わりましたか?

ほんの数分の自分への問いかけで、母への怒りが無くなっていました。
心の中のその部分が(怒りや苦痛)すっぽり丸ごと感じないのです。

いろんなカウンセリング経験がありますが、衝撃的で忘れられません。
3ヶ月経ちましたが、以前よりラクになりました。

北海道函館市 K・T様(女性)

 

担当心理カウンセラーより

Tさん、長い間様々なことで苦しんできましたね。
そして、ついに根本の問題に辿り着きましたね。

Tさんのその苦しみから逃げることなく、問題に対して真摯に向き合う姿勢は、とても心を打たれるもがありました。
 

苦しみの数が多いほど、深いほど、脱した時の喜びは何倍にも大きく広がっていることと思います。

何よりも、Tさんの柔らかな表情と自然とこぼれる笑顔がとても印象的でした。
 

この先、どんな幸せが待っているのでしょう。

どうぞ、人生を謳歌なさってくださいね!

心理カウンセラー 丹下坂 愛実

 

丹下坂愛実心理カウンセラー

右:丹下坂心理カウンセラー(「心理分析」講座より)

 

初回カウンセリングを終えたお客様の声・体験談

お客様アンケート

お客様アンケートより

 

否定されることも、過度に肯定されることもない、絶対的な安心感!

HPの他の相談者さんの声を見たのと、女性のカウンセラーを選べたので予約しました。

カウンセリングでは、まとまっていない話でしたが、絶対否定せずに、また過度に肯定されることもなく、プレッシャーを感じずにそのままの気持ちを話すことができました。

ホワイドボードでまとめて下さったことも、自分の気持ちが見えて良かったし、すっきりしました。
 

自分の悩みはこんがらがって「もう解けないんじゃないか」と思っていましたが、受けてみてそこまで複雑なことじゃなかったんだとすごく楽になりました。

これからもっと自分の良いところを見つけていけそうだと感じています。
ありがとうございました!!

<20代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

 

ここまで深く話を聞いてもらったことはない!

母が、「カウンセリングの人にお話を聞いてみる?」と言っていたので、行きたいと言って来ました。

初めてのカウンセリングだったので、不安な面もありましたが、ここまで深くお話を聞いてもらったことがなく、暗かった気持ちに光が差し込んだ感じがしました。
 

今まで、自分は過去の自分に戻りたいという気持ちがあり、今の自分や未来の自分に対して絶望を抱いていました。

今までの自分は、何も考えていなくて、生きる希望を失っていましたが、取り戻すきっかけが得られた気がします。

お話を聞いて頂けてとても嬉しいです。
本当にありがとうございました。

<10代男性 高島心理カウンセラー担当>

 

心が救われていくのを感じた!

誰にも話せなかった悩みを吐き出せてよかったです。
自分の心が救われるのを感じる事が出来ました。

これを読む人には、つらい事を誰かに話すのは大変恐いけれど、吐き出し、見つめ直す事を怖がらないで欲しいです。

<40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

 

無意識領域の自分に出会えた!

1回目のカウンセリングで心と感覚的な所に直接アプローチして頂き、家に帰ってから教えて頂いたことを実践し、自然に考える視点を変える手掛かりを見つける事ができました。

今までの自分とは違う自分に出会えた感じがして、とてもワクワクしました。


これからの自分の基盤を作っていこうと思います。

出会えたことに感謝しかありません。
本当にありがとうございます。

<40代男性 丹下坂心理カウンセラー担当>

 

本当に心って軽くなるんだ!

他のカウンセリング施設は感じがよくなかったのですが、当日連絡し即対応していただけたことも含め、カウンセリングMaNaさんの方が好印象だったので、こちらを予約しました。

最初は緊張し、うまく話せるか不安でしたが、ゆっくり話を聞いていただき、またそんな悩みをばかにすることなく対応してもらえて安心しました。

最後、気持ちが軽くなっている自分にすごく驚きました。
ありがとうございました。

<20代女性 高島心理カウンセラー担当>

 

勇気を出して相談してよかった!

ストレスをためすぎて体に症状が出てきている、という事を伝えたら、親身になって話を聞いてくれたり、解決策もきちんと提案してくれて、とても頼りになりました。

<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

 

ためらい続けていたことを後悔…

もっと早くここのカウンセリングを受けるべきでした。

最高のカウンセリングでした。

<40代男性 高島心理カウンセラー担当>

 

先生のお優しい人柄に安心出来ました!

自分の気づかなかった事、知っていたけど目をつむっていた事、本当の意味などをわかりやすく教えてくださいました。

優しく話してくださるので、安心して相談できます。

<50代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

 

普通に話せている自分に驚き!

ネットで検索をしたところ、すぐにヒットして、実際のお客様の感想等も良いものが多かったので、こちらを予約しました。

実際にカウンセリングを受けてみて、今まで自分の中にのみ有った気持ち等を第三者の人に話すことが初めての事だったので、最初は緊張しましたが、思っていたより普通に話せている自分に驚きました。

あらためて、自分の事を見つめ直せたような気がしてうれしかったです。


今までは、すぐに理解されず、バカにされたりするだけだったので、今回はとても良い経験でした。
ありがとうございました。

<20代男性 丹下坂心理カウンセラー担当>

 

こんなに話しやすい雰囲気だとは思わなかった!

ホームページを見て印象がよかったので予約しました。

カウンセリングでは、実践的なことをおしゃっていただきとてもわかりやすく、聞き方も優しくとても話しやすかったです。

<20代男性 高島心理カウンセラー担当>

 

先生の言葉が心に染み入りました!

HPで雰囲気がよく分かり安心できたので予約しました。

カウンセリングで、”上手に悩む”ことが必要と言っていただいたのがとても印象的でした。

今まで自分がどれだけ下手くそに悩んでいたかがわかって、今後は”上手に”つきあっていけるようになりたいなと思いました。

気づかせて下さって本当にありがとうございました。

とても楽になりました。

<30代女性 高島心理カウンセラー担当>

 

無用なアドバイスが一切ない!

HPを見て信頼できるなと思ったため(口コミ)予約しました。

カウンセリングでは、しっかりと話を聞いていただいたうえで、アドバイスを頂き、とても理解しやすかったです。

話しやすい雰囲気を作ってもらったため、本音で話すことができました。
また続けてカウンセリングを受けてみたいという気持ちになりました。

<40代男性 高島心理カウンセラー担当>

 

叱られると思っていたけれど…

ホームページの内容、写真を見て予約しようと決めました。

カウンセリングのおかげで自分を振り返る事が出来ました。

「家族を大切にしたい」と改めて感じました。


自分の悩みを相談する人がいなかったので、丹下坂さんに聞いていただいて、自分が思った事のない捉え方で答えが返ってきたので、自信も持てました。

上手く書けませんが、今日は来て良かったです。
本当にありがとうございました。

<40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

 

人生の希望が見えた!

ネットで見て、安心しての予約です。

気持ちが楽になりました!

<50代男性 高島心理カウンセラー担当>

 

さすが専門家!グチ聞きとは別次元!

インターネットで検索した際の口コミがとても良かったので安心して予約しました。

カウンセリングを受けて、気持ちの整理ができた気がします。

自分の気持ちを文字にする事で、今まで考えていなかった事を自分で知る事が出来たし、改めて自分の感情や思いを代弁してくれたようで良かったです。

ありがとうございました。

<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

 

娘を本気で愛おしく思えるように!

女性の方に相談したかったので、こちらを予約しました。

カウンセリングを受けて、心にあったモヤが晴れてきました。

これからの娘への接し方をかえていきます。
大変助かりました。
ありがとうございます。

<50代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

 

もう1度、妻とじっくりしてみます!

妻からの紹介で予約しました。

カウンセリングを受けて、今後の動き方や考え方の方向性がわかりやすくなりました。

<30代男性 高島心理カウンセラー担当>

 

あきらめかけていた夫婦の問題に光が見えた!

自分という人間がどういう考え方をしているのかがわかって、とてもためになりました。

そして、夫婦関係の問題を解決できるヒント・方法を教えて頂きとても満足です。

<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

 

カウンセリングで人生が変わりました!

自分を変えることがゴールではないという気付きで、肩の荷がおりました。


話す事で自分自身の思考や感情の整理ができました。

また辛くなった時には助けて下さい。
末永くお付き合いを宜しくお願い申し上げます。

「カウンセリング」がもっと世の中に浸透すれば良いなぁと思っています。

<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

 

心がふわっと子どもの頃のように明るくなった!

女性に話を聞いてほしい、ゆっくりとした空間で楽に話したいと思い予約しました。

カウンセリングを受けて、今まで生きてきて、大事な部分に気づくことが出来ていなかったことを知りました。
 

自分自身を見ていないと何も解決できないし、大事なことに気づかせてもらいとても自分自身の勉強になりました。

人に悩みを言えることは気持ちが楽になるし、それを分かってくれて自分のことを真正面から見直すことができました。
ありがとうございました。

<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

 

かえって傷つくのでは?と不安もありましたが…

カウンセリングを受けることで、

逆に傷つくのでは?
悩みが解決しないかもしれない…
ずっと迷っていました。

 

でも、先生が、今まで我慢してきた私の気持ちや本心を理解し、引き出してくれました。


来てとても良かった。
また辛い時、悩んだ時、受けようと思います。

<20代女性 高島心理カウンセラー担当>

イメージと違ってた、何でも話せる!

心理カウンセリングというと、
「こころが病んでいる人が行くところ」

そんなイメージをお持ちの方もいるでしょう。


「初対面の人に、こんなことを話せるのか…」
「理解してもらえないかもしれない…」

そういう不安を持ちながら来店した。
そんな言葉もよく耳にします。
 

しかし実際は、涙あり、笑いあり。
 

「えっ!?もうこんなに時間が経ったんですか?」

心と心のつながりを実感なさることでしょう。


 

こころの専門家とは

私たちは週に20時間以上の社内研修を積んでいます。
 

座学だけではありません。
実践的な内容ももちろん含まれます。

これが可能なのは、男女二人のカウンセラーが常駐しているから。
技術は学べば身につくのではありません。
実践を通して、磨き続けることが必要です。
 

出張が多いとのお叱りもいただきますが、
これもカウンセラーとしての研修のためです。

全国でも指折りの心理の専門家と研鑚を積み、
さらなる向上を図っています。


妥協しない。

これが、こころの専門家としての私たちのプライドです。


内閣総理大臣認証NPO法人認定資格を有する心理カウンセラーとして。

私たちがお約束するのは、私たち自身。
こころの専門家という安心です。

お客様の笑顔が信頼の証

カウンセリングでよくあるご相談例

親子・家族・子育て

  • 子どもの将来が不安
  • 子どもとの接し方がわからない
  • 不登校
  • 発達障害
  • 引きこもり

職場・仕事

  • 合わない上司がいる
  • パワハラを受けている
  • 職場に行けない・辞めたい
  • 仕事にやりがいを感じられない
  • 常識が通じない部下がいる

男女・夫婦・結婚・恋愛

  • 話をしてくれない・聞いてくれない
  • 相手の前で本当の自分を出せない
  • 離婚問題
  • 浮気・ギャンブル・金銭問題
  • 性の悩み

生き方

  • 漠然とした不安感
  • 本当の自分がわからない
  • 性格の悩み
  • 過去の苦しみ
  • アダルトチルドレン

心身の不調

  • ストレスによる身体症状
  • 病院に行きたくない・薬を飲みたくない
  • パニック・PTSD・トラウマ
  • うつ
  • 更年期

その他

  • 依存症(酒・たばこ・性依存等)
  • 異常性癖(痴漢、露出、盗撮等)
  • LGBT
  • 過食・拒食・ダイエット
  • 精神的・肉体的虐待

カウンセリング料金

 対面カウンセリング(函館)

¥10,000(60分)

¥15,000(90分)
電話/
オンラインカウンセリング

¥10,000(60分)

カップルカウンセリング ¥10,000(60分)
¥15,000(90分)
恐怖症セラピー ¥25,000(1回)

 

キャンセル料は基本的にいただいておりませんが、キャンセルされる場合は必ず事前にメールか電話でご連絡下さい。

 

 

価格に見合ったカウンセリングを体感ください

当社のカウンセリング料金は、全国的には相場通りの一般的な価格です。

ですが、同じ地域の同業他社と比べると、いくぶん高い価格設定となっていることと思います。
 

その理由は2つあります。
 

どのように研鑽を積んでいるのか

米国や英国のMaster Trainerより指導を受けた、日本最高峰のNLP™トレーナー。
1回のコンサル料が300万円を超えることもある著名なコンサルタント。

弊社では、東京を始め、これら全国各地の超一流の人材との研鑽を重ねています


もちろん、毎月欠かさずに。

他にも、設立以来、週20時間以上の社内研修も実施し続けています

「日本最高峰のNLPトレーナー原田幸治氏と」

 

どのように目の前のお客様と接しているのか

次に2つめの理由として、私たちのカウンセリングスタイルがあります。
 

弊社のカウンセラーは、他社のカウンセラーのように、1日に何人ものお客様とのカウンセリングを行うことができません。

ベルトコンベヤーのように、次々とお客様を代えることはできないのです。
 

なぜなら、私たちのカウンセリングは、目の前のお客様に全身全霊を注ぐから。


これは、精神論ではありません。

そうではなく、私たちは、まさに目の前のお客さまの心に意識を傾け(ペーシング)、
お客様の心と一体になるカウンセリングスタイル
だからです。


結果として、1日に実施できるカウンセリングの数が限られるのです。

このような事情で、決して他社と比べて安くはない価格設定となっています。
 

カウンセリングを受けた方の語る

「癒された」
「自然と涙がこぼれた」
「もっと早く来ればよかった」

どうぞ、今度はあなたが、
体感しにいらしてください。

「お待ちしております」

対面カウンセリングのご予約

お電話でのご予約

(9:00~20:00)
070-2428-0730
  • カウンセリング等で電話に出られない場合があります。その際はお手数ですが、再度おかけ直しください。
  • 留守番電話にメッセージを残していただければ、こちらからご連絡いたします。
  • フォームでの受付は、24時間対応しております。

フォームでのご予約

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(例:4/8 10:00)

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(例:4/9 午前中)

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(例:4/12 14:00)

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