カウンセリングをためらっている方へ

~ 悩みが消えれば、毎日が変わる ~

笑顔が信頼の証

「こんな些細なことで…」
「恥ずかしくて言いたくない。」
「本当にカウンセリングで苦しみから解放されるのだろうか?」

そんな気持ちで、カウンセリングをためらっていませんか?

どうぞご安心ください。ご相談にいらっしゃる約80%の方は、「カウンセリングを受けるのは初めて」とお話しされます。そのためMaNaのカウンセラーは、根掘り葉掘り質問をしたり、あなたを責めたり、難しい専門用語を使ったりせず、丁寧にお話をお聴きすることから始めます。

「緊張するので話すのが苦手」という方もいます。
「話がまとまっていなくて、何から話せばいいかわからない」という方もたくさんいらっしゃいます。

大丈夫。MaNaのカウンセラーは、あなたのまとまった上手な話は一切求めていません。悩んでいるからこそ混乱しているはずです。その散らばったあなたの想いや気持ちから、悩みがあなたに伝えていることをひも解くのは私たちカウンセラーの仕事です。どうぞ、思いつくままにお話しください。

カウンセリング終了後、リラックスした表情でお話しされるお客様がたくさんいらっしゃいます。
「友だちにどんなに聞いてもらっても自分自身が納得できなかった」
「カウンセリングを受けて初めて自分自身を知ることができた」
「ちゃんとプロの人に話を聞いてもらえてよかった」

・・・

あなたはもうすでに、長い間、悩み苦しんできました。
そろそろ、その重たい荷物を下ろしませんか?

つらい涙から始まったカウンセリングが、いつしか希望に満ち溢れた喜びの涙に変わります。
8000人を超える人たちが、笑顔を取り戻しています。

何もしなければ、何も変わりません。
そして、小さな一歩が、新しい一歩を生み出します。

本当に効果あるの?

初めてMaNaでカウンセリングを受けたお客様の評価

実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか?

ホームページのアンケートを拝見し、カウンセリングを受けた方が、皆さんステキな自分を発見していて、ぜひ利用させてもらいたいと感じ予約させてもらいました。実際にカウンセリングで話をしていくうちに、自分でやはり感じていた良くなかった部分や第3者から見た良い点などが少し見えました。自分一人で、頑張って自分を理解し改善していくことが、やはり私の場合、難しいと感じました。しかし、協力を得ながらもっと前向きになれるよう頑張っていきたいです。傾聴していただき、ありがとうございます。
30代女性 高島心理カウンセラー担当

ホームページを見て、信頼できそうだなあと思っていました。そして長い間、とても悩んで悩んで、思い切ってカウンセリングを受けました。(カウンセリングでは)わかりづらい私の話をとても真剣に聞いてくださいました。まず、それがうれしかったです。それから、私の問題を的確に判断して、アドバイスをくださりました。このままの自分でいいのかな、大丈夫かな?と少し思えました。これから少しずつ教わった実践をやってみます。また何かあったら頼るところができてよかったです。ありがとうございました。
40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当

ホームページの感じがよさそうだったので予約しました。カウンセリングを受けて、自分の気持ちの整理がつきました。未練と後悔の話はとても納得しました。
<30代女性 高島心理カウンセラー担当>

HPの雰囲気と、体験談など沢山載っていて、女性の方だと話しやすそうだと思ったのでカウンセリングを受けました。話を沢山聞いてもらえ、これから自分が不安になった時や、感情に押しつぶされそうになった時に、どのように考えていったらプラスの方向に持っていけるかを知ることができて良かった! 客観的に色々なことを感じたり、知ることができ、職場での人への考え方も変わって変わっていけそうです。
<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

自分では気付かなかった答えを教えていただけました。ありがとうございました。
<40代女性 高島心理カウンセラー担当>

自分という人間がどういう考え方をしているのかがわかって、とてもためになりました。そして、夫婦関係の問題を解決できるヒント・方法を教えて頂きとても満足です。
<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

自分を変えることがゴールではないという気付きで、肩の荷がおりました。話す事で自分自身の思考や感情の整理ができました。また辛くなった時には助けて下さい。末永くお付き合いを宜しくお願い申し上げます。「カウンセリング」がもっと世の中に浸透すれば良いなぁと思っています。
<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

多くの体験談が掲載されていたので、カウンセリングMaNaに予約しました。(カウンセリングを受けて)今まで自分自身の状況が目まぐるしく変化していて、その度に混乱していたが、自分がどういう状況なのか具体的に知ることができて、頭と心がスッキリした。初めは自分自身で解決できるのではないかと思ってしまっていましたが、自分自身で解決するのを諦めてよかったです(笑)。
<20代男性 丹下坂心理カウンセラー担当>

ネット調べて、先生もうつ状態から良くなったというのを見て予約しました。(カウンセリングを受けて)とても心が楽になりました。スッキリした状態になりました。
<50代女性 高島心理カウンセラー担当>

カウンセリングを受けて、逆に傷つくのでは?悩みが解決しないかもしれない…とずっと迷っていました。でも、先生が、今まで我慢してきた私の気持ちや本心を理解し、引き出してくれました。来てとても良かった。また辛い時、悩んだ時、受けようと思います。
<20代女性 高島心理カウンセラー担当>

女性に話を聞いてほしい、ゆっくりとした空間で楽に話したいと思い予約しました。(カウンセリングを受けて)今まで生きてきて、大事な部分に気づくことが出来ていなかったことを知りました。自分自身を見ていないと何も解決できないし、大事なことに気づかせてもらいとても自分自身の勉強になりました。人に悩みを言えることは気持ちが楽になるし、それを分かってくれて自分のことを真正面から見直すことができました。ありがとうございました。
<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

もしかしてスピリチュアルではと案じておりましたが、杞憂でした。話も分かりやすく、安心して相談できます。心とは目に見えるものではありませんが、カウンセリングを受けて楽になるのを確かに実感しました。
<30代男性 丹下坂心理カウンセラー担当>

ホームページをみて、カウンセリングを受けた方のアンケートやカウンセラーの先生の経歴や写真をみて、信頼できそうだと思ったから予約しました。カウンセリングは、とても優しく話を聞いていただいて、安心できました。話しづらくて私がなかなか話せない時も、高島先生は根気よく待ってくれました。最初の頃に、「必ず変わりますよ」など言われた時は、「私が変われるのかな」と思いながらも、先生の想いと自信が伝わってきて、今日まで信じてやってくることが出来たのだと思います。今は自分が少しずつ変わってきている感じがあります。短期的に解決したり心が軽くなることも多く、カウンセリングのすごさを実感しています。
<30代女性 高島心理カウンセラー担当>

今まで自分が感じていた感情のさらに奥の気持ちに気づかせて頂きました。こんな気持ちがあるとは自分でも知らなかったのでおどろきでした。カウンセリングを受けて本当によかったです。ありがとうございました。
<40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

今回、様々なことで悩んでいましたが、自分の考え方のクセを教えて頂けたことで、こんな自分でもそのままでよいんだと思うことができたとともに、クセの直し方を教えてもらい、悩んだときの対処法があるとわかっただけでも心が軽くなりました。
<30代女性 高島心理カウンセラー担当>

子供の事(不登校)で来ましたが、とてもスッキリしました。自分がどうしたらいいのか? 今まで、これで良かったのか? の不安が全てなくなった気がします。ぜひ、又、何かわからなくなったり不安になるような事があったら来させて頂きたいと思いました。本当にありがとうございました。1歩ずつ進んで行きます。
<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

悩みから自分の問題点などを見つけて、解決策を提案して下さり、大変ありがたかったです。頑張ってみます。
<40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

自分の思っている事が言えて、とてもスッキリしました。元々笑顔がある時分ですが、(不自由になった)足のせいにしている自分に気づきました。今日のお話を頭に入れ、夫婦仲よくやっていきたいと思います。本当にありがとうございました。
<50代女性 高島心理カウンセラー>

自分の事や家族のことを知っている人には話しにくいことだったので、第3者からの問いかけをされ、余計な気を遣うことなく話せました。話すことで楽になり、自分のこと、家族との関係性などが見えてきました。
<40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

誰にも話せなかった悩みを吐き出せてよかったです。自分の心が救われるのを感じる事が出来ました。これを読む人には、つらい事を誰かに話すのは大変恐いけれど、吐き出し、見つめ直す事を怖がらないで欲しいです。
<40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

長時間のカウンセリングにもかかわらず話をとてもよく聞いて頂きありがとうございました。あれこれと悩んでいましたが、物事をシンプルに考えることにより見えたものがありました。本当にありがとうございました。
<40代女性 高島心理カウンセラー担当>

ストレスをためすぎて体に症状が出てきている、という事を伝えたら、親身になって話を聞いてくれたり、解決策もきちんと提案してくれて、とても頼りになりました。
<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

もっと早くカウンセリングを受けるべきでした。
<40代男性 高島心理カウンセラー担当>

自分の気づかなかった事、知っていたけど目をつむっていた事、本当の意味などをわかりやすく教えてくださいました。優しく話してくださるので、安心して相談できます。
<50代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

すごく不安で気持ちがあふれそうになっていましたが、お話を聞いていただき、スッキリしました。自分が欲しかったものは「認めてもらいたい」のではなく、「肯定されたかった」という事に気が付きました。とても感謝しています。最後はいつも笑顔で帰ることができます。ありがとうございます。
<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

自分の中に会った悩みに対する回答をカウンセリングを通して気付くことができた。また、これからの指針が見えた。
<10代男性 高島心理カウンセラー担当>

悩みのある方、まずは思ったことを全部話してみてはと感じました。ちゃんと導いてくれます。
<40代男性 高島心理カウンセラー担当>

思い切って話してみることで、思っていた以上の効果があると思います。(悩みのある方は)安心して思い切って、打ち明けましょう。
<20代男性 丹下坂心理カウンセラー担当>

日々のちょっとしたモヤモヤも積み重なればしんどくなると思っていて、こんなことを相談しても良いのかなと思っていましたが、初めて気がつかされことや、考えたこともなかったことを親身なって聞いてくださりとても勉強になりました。ありがとうございます。
<20代女性 高島心理カウンセラー担当>

とても不安でつぶれそうでしたが、楽になりました。ありがとうございました。
<50代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

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