カウンセリングをためらっている方へ

カウンセリング体験談

お客様の笑顔

「一歩を踏み出してよかった!」

「どうせわかってもらえないだろう…」

「話したところで解決しないんじゃないか…」

「こんな悩みを話していいのだろうか…」


8,000人を超える方々が、笑顔を取り戻しています。

何もしなければ、何も変わりません。
そして、小さな一歩が、新しい一歩を生み出します。

話を聞いてほしいけど…本当に効果あるの?

カウンセリングMaNaお客様アンケートより
(2018.1.1~2020.12.31)

 

お客様の97.6%「満足!」と回答

左:高島心理カウンセラー
右:丹下坂心理カウンセラー

当社でカウンセリングを受けたお客様の生の声・評価・体験談をそのまま掲載しています。

カウンセリングでどのようなことを感じるのか、どのようなことが起こるのか。
どうぞ、じっくりとご覧ください。

100件以上掲載! お客様の声・評価・感想・体験談

「否定されることも、過度に肯定されることもない、絶対的な安心感!」

北海道江差町
20代女性

Q1. 他にもカウンセリング施設がありますが、なぜ当店にご予約くださったのですか?

HPの他の相談者さんの声を見たのと、女性のカウンセラーを選べたので予約しました

 

Q2. 実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか?

まとまっていない話でしたが、絶対否定せずに、また過度に肯定されることもなく、プレッシャーを感じずにそのままの気持ちを話すことができました。

ホワイドボードでまとめて下さったことも、自分の気持ちが見えて良かったし、すっきりしました。

自分の悩みはこんがらがって「もう解けないんじゃないか」と思っていましたが、受けてみてそこまで複雑なことじゃなかったんだとすごく楽になりました。

これからもっと自分の良いところを見つけていけそうだと感じています。ありがとうございました!!

北海道檜山郡江差町 20代女性
 

担当心理カウンセラーより

目の前にある多岐に渡る問題を完璧にこなそうと、どの問題に対しても、全力投球で向かっている姿がとても印象的でした。

一つの問題に光が差すと、あとの問題も次々と陽が当たり、ご自身でスラスラと絡まっていた糸を解いていかれましたね。

聡明さ、責任感の強さ、そして、他者へ向ける優しい眼差しをお持ちのMさん、どの世界でも通用すると信じています。新しい夢へ向けて、がんばってくださいね!

心理カウンセラー 丹下坂 愛実

右:丹下坂心理カウンセラー(「心理分析」講座より)

右:丹下坂心理カウンセラー(「心理分析」講座より)

「カウンセラーさんの力って凄い!」

北海道函館市
K・N様(女性)

Q1. 他にもカウンセリング施設がありますが、なぜ当店にご予約くださったのですか?

顔や名前が掲載されていたり、レビューを読んで、相談することに決めました。
 

Q2. 実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか?

自分1人では解決策に至れませんでしたが、対話を通して一緒に問題を解決しているという感覚がありました。

自分が何で悩んでいるのかすらもあまりよく分かりませんでしたが、親切に話を聞いてくださり、自分でもよく考える事が出来ました。
 

Q3. その中でも特に印象に残っていることがあれば教えてください。

私が1つのことにとらわれすぎていて、そのことに振り回されているというような印象がありました。

でも、人との関係の上ではそればかりではなく、他にも身につけるべき事があるというに気が付きました。
 

Q4. その他カウンセラーへのメッセージがありましたら、ご自由にどうぞ。

真摯に話を聞いていただきありがとうございます。
今日話をしていたら感じたのですが、私は解決する事以上に自分の話を聞いてくれる人を求めていたのだと思います。
そう感じたのは、話をしているうちにだんだん自分の気持ちが楽になっていったからです。

話をしている時には、寂しい時の自分の気持ちがよく分からなかったりしました。
カウンセラーさんの力って凄いなと思いました。
本当に話を聞いていただけてよかったです。

北海道函館市 K・N様(女性)
 

担当心理カウンセラーより

周囲を気遣う優しさと責任感の強さ、そんなKNさんのお人柄を感じていました。
なのに、だからこそ、不安感と自分を責める気持ちでいっぱいでしたね。

そして、カウンセリングを通して、「一緒に悩みの解決へと向かっている」感覚を感じていただけたことは、まさにカウンセラー冥利に尽きます。

「悩む」ということは、大切にしたいことがあるということです。
その本当に大切にしたいことがわかれば、「悩む」に向けていたエネルギーが、大切なことを大切にすることに向かいます。

自然と努力が続く感覚。
人が成長するとき、これが起こります。

KNさん、変化はまだ始まったばかりです。
ご自身の将来をもっと豊かにしていく意味でも、ご自身のこころとじっくり向き合っていきましょうね。

必要なときは、またご利用くださいね。
いつでもお待ちしております!

心理カウンセラー 高島 昌彦

お客様と高島心理カウンセラー

左:高島心理カウンセラー(「怒りの取り扱いマニュアル」講座より)

「友達からは、カウンセリングなんて意味がないと言われたけれど…!」

北海道函館市
20代女性

Q1. 他にもカウンセリング施設がありますが、なぜ、当店にご予約くださったのですか?

自宅から近いのと、ホームページを見て、”カウンセラーのつぶやき”が暖かい言葉で綴られて、「安心出来そう」と感じたからです。
 

Q2. カウンセラーを指名した理由をお聞かせください。

(問い合わせをしたところ)いただいた返信に心癒され、この方に聴いていただけたら!と思ったからです。

助けられた感じがしました。
 

Q3. 実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか?。

「受け取り方」というワードが盲点でした。

ずっと変えよう変えようと行動ばかり工夫していたから、がまんする以外の受け取り方のレパートリーを増やしていけばいいんだ!となって、すごくすごく気持ちが軽くなりました。

次のステップにいく時の大きなヒントとなりました。ありがとうございました!

北海道函館市 20代女性

「うつの息子が一歩を踏み出してくれた!」

北海道森町
M・K様(女性)

Q1. どうしてカウンセリングを受けようと思いましたか?(動機、どのような悩みを抱えていたのか等、書ける範囲で…)

苦しい時のインターネットでの出会いでした。
気がつくと予約していました。
きっと 一歩踏み出せると感じたのだと思います。
 

Q2. カウンセリングを受けた後、どのように変わりましたか?

私が息子に願っていることの伝え方をアドバイスしていただきました。
(先生から教わった通り伝えると、)息子は時間をつくってくれました。
一歩 踏み出せました。
 

Q3. その中でも特に印象に残っていることがあれば教えてください。

頑張っている私をみて
やさしく、必死で頑張っている息子…
そうなんだ…と
胸がいっぱいになりました。
 

Q4. その他カウンセラーへのメッセージがありましたら、ご自由にどうぞ。

 何をどう話せばよいのかわからずのカウンセリングでしたが、先生にお話いただいたことを 思い出したり 考えたりすると 胸がいっぱいになります。

希望を忘れず 明るく 一歩ずつ困難を乗りこえていけたらと思っています。
ありがとうございます。
また、よろしくお願い致します。

北海道茅部郡森町 M・K様(女性)

「ここしかない!と直感で…」

北海道七飯町
50代女性

Q1. 他にもカウンセリング施設がありますが、なぜ、当店にご予約くださったのですか?

ネットを調べて、カウンセリングを受けた方の評判と、カウンセラーの方のプロフィール、つぶやき、実績などを見て、ここしかないと思いました。
 

Q2. カウンセラーを指名した理由をお聞かせください。

プロフィール、つぶやきなどを見て、この方ならぜひ相談したいと思い(高島心理カウンセラーを指名し)ました。

 

Q3. 実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか?。

なにも出来ず、無力感でいっぱいでしたが、解決の糸口を見つけだせました。
最初から泣いてしまい自分でも戸惑いましたが、お話を聞いていただき、心が軽くなりました。
ありがとうございました。

北海道七飯町 50代女性

「青森から来た甲斐があった!」

青森県青森市
30代男性

Q1. 他にもカウンセリング施設がありますが、なぜ、当店にご予約くださったのですか?

ホームページを見させて頂いて、ここだ!と思い決めました。
 

Q2. カウンセラーを指名した理由をお聞かせください。

女性からのアドバイスを聞かせて頂きたいと思い、丹下坂先生にお願いさせて頂きました。

 

Q3. 実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか?。

1回目のカウンセリングで心と感覚的な所に直接アプローチして頂き、家に帰ってから自然に教えて頂いた事を実践し、考える視点を変える手掛かりを見つける事ができました。

今までの自分とは違う自分に出会えた感じがして、とてもワクワクしました。

これからの自分の基盤を作って行こうと思います。

出会えた事に感謝しかありません。本当にありがとうございます。

青森県青森市 30代男性

「まさか男の自分が泣くとは…」

青森県八戸市
40代男性

Q1. 他にもカウンセリング施設がありますが、なぜ、当店にご予約くださったのですか?

妻のススメで、予約しました。

HPを自分自身でも見ましたが、とても安心出来る感じがしました。
 

Q2. 実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか?。

自分がカウンセリング中に泣くとは思わなかったので、考えている事などを自分以外の人に聞いてもらうことは、大切だと思いました。

自分自身の中では、目を閉じてイメージ(の心理ワーク)をした後は、少し世界が変わったというか、頭がスッキリした感じがありました。

カウンセリングにも、前から興味があり、どのように行うかも楽しみでした。

結果、1回でも全てが楽になっていませんが、ここに来て良かったです。

又、利用させて頂く時は、宜しくお願い致します。ありがとうございました。

青森県八戸市 40代男性

「話しやすい雰囲気に勇気づけられた!」

北海道函館市
20代女性

Q1. 他にもカウンセリング施設がありますが、なぜ当店にご予約くださったのですか?

函館で通いやすいことと、カウンセリングの軸がきちっと定まっていて、見通しを持ちやすかったこと。

女性の方がカウンセラーをされていたので、話しやすそうだと思ったからです。

 

Q2. 実際にカウンセリングを受けてみて、どのような部分が役に立ちましたか?

私の複数の悩みが1つの方法(根本となる方法)で改善することが可能であることに驚きました。

自分との対話(の心理療法)を実際にしてみて、気持ちが落ち着いた感覚がはっきり感じられ、生きやすくなる希望を感じられることができて、来て良かったと思っています。

 

北海道函館市 20代女性

「体験談が掲載されていたのが決め手に!」

北海道函館市
S・S様(女性)

Q1. 他にもカウンセリング施設がありますが、なぜ当店にご予約くださったのですか?

インターネットでカウンセリングを探していたところ、ホームページを見つけました。

カウンセラーの方々のお顔が見れたことと、体験談が読めたことなどが安心だったので、予約しました

 

Q2. 実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか?

まずは何よりも、話を聞いてもらえたことが大きいです。

大人になると仕事や家事などで時間がなかなかとれないため、家族とゆっくり話す時間がそもそもない、友人と会う時間がとれないため、心のなかにたまった思いを誰かに話すこと自体が難しくなっていました。

そして私の家族は、入り組んだ話になるとその場から立ち去ってしまう人達のため、落ち着いて話をしたことがありません。

相手がその場から立ち去らないこと、話をすり替えないこと、目的に向かって理性的に話が進められること、そんな当たり前に思えて実はすごく難しいことが実現出来たことが一番嬉しかったです。
 

Q3. その中でも特に印象に残っていることがあれば教えてください。

自分のことよりも人のことばかり気にしているな、ということに気づけたことです。

気遣いや優しさだけではなく、厳しさや小さなことに対する指摘(小言が多かったな等)ばかりで自分を疎かにしていたように思いました。

 

Q4. その他カウンセラーへのメッセージがありましたら、ご自由にどうぞ。

 (人のことばかり気にしてはいけないと思いながらも...)カウンセリングの時に仰っていた自己愛性パーソナリティ障害について軽くインターネットで調べてみたのですが、調べれば調べるほど、姉ではなく自分が当てはまるような気がしてきています...。

幼少期に強迫神経症(手を何度も洗う、同じことを反復するなど)症状があり、児童精神科に通院歴があります。中学~高校にかけて摂食障害も経験してます。

これらの病気と関連性があるという情報を目にしまして...インターネットの情報を鵜呑みにはすべきじゃないですが、このことについて、正しい情報が欲しいと思っているので、就活やコロナが落ち着いたころにでも、また改めてお伺いさせてください。

北海道函館市 S・S様(女性)


担当心理カウンセラーより

本日は対面カウンセリングをご利用いただき、ありがとうございました。

Sさん、幼少の頃よりたくさんの辛い経験をされてきましたね。
そして、逃げることなく、一つ一つに真剣に向き合って乗り越えてらっしゃいましたね。

ご家族、友人、職場の方と、そんなSさんの「周りの人たちが第一優先!」という姿勢に、どれだけ多くの人が助けられてきたことでしょう。

周りの人を大切にするのと同じくらい、自分自身のことも大切にしてあげてくださいね。

状況が落ち着きましたら、またいつでもいらしてください。
Sさんにとって「こころのオアシス」で在り続けられるよう、研鑽を重ねていきます。

心理カウンセラー 丹下坂 愛実

「友達に相談しても解決できず…」

北海道函館市
T・W様(女性)

Q1. 他にもカウンセリング施設がありますが、なぜ当店にご予約くださったのですか?

妊娠後期に、普段から仕事がとても忙しい単身赴任の主人から連絡が少なくなりはじめ、連絡をしても情緒不安定な感じで不安に思っていた所、友達に相談しても自分では解決できなくなりカウンセリングを受けようと思いました。

 

Q2. 実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか?

初めて会う先生の前でこんなに泣いたのは自分でもびっくりするくらいはじめてでしたが、今までは相手の立場になって考えていたつもりではいましたが、カウンセリングをしたことによってより深く考えることができてとても新たな発見もあり、勉強になりました。
高島先生、本当にありがとうございました。

北海道函館市 T・W様(女性)

 

担当心理カウンセラーより

辛く困難な状況でしたね。そんな途方に暮れ、絶望すら感じていたTさんをずっと支えてくれている存在がいましたね。

ずっとずっと一緒の存在。もうこれからは、一人ではありません。

先日いただいた電話のお声から、愛と勇気を受け取るだけでなく、与える存在になっているTさんを感じました。
素晴らしいですね!

その愛と勇気で、素敵な家庭をお築きください!

心理カウンセラー 高島 昌彦

「薬物療法を望んでいるわけではないので…」

北海道函館市
N・H様(女性)

Q1. 他にもカウンセリング施設がありますが、なぜ当店にご予約くださったのですか?

カウンセリング時にお話ししましたが、最初はメンタルの病院にかかったのですが、問診にて薬物療法を自ら望むわけではなく行く意味がなかったこと、病院からも受診はムダと無下にされてしまってことで、函館とカウンセリングでネット検索をかけたところ、最初に目に入ったのがMaNa様でした。

ダメ元でかけたのですが、翌日予約が取れて嬉しかったです。

 

Q2. 実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか?

ネットやテレビで調べていて自分の状況に1番似ていると思っていたのがカサンドラ症候群でした。

ただ、夫に発達障害がついているわけではないので憶測ですが、やはり夫には何かしらの障害があるのではと、今回お話ししているうちに強く思いました。
それが1番腑に落ちるというか...

自分の性格を人から言われることで、確かに!と思うことも多く、共感して頂けて自己肯定してもいいんだ、と思うことができて心が軽くなりました。

 

Q3. その中でも特に印象に残っていることがあれば教えてください。

幼少期の経験や感じたことが、その後の人格形成に大きな影響があることを、改めてというか、実感しました。

 

Q4. その他カウンセラーへのメッセージがありましたら、ご自由にどうぞ。

共感、肯定していただいてありがとうございます。
自分を大切にすること、時には逃げても良いことを教えていただき、客観的に自分を見ながら頑張りたいです。

このたびは、ありがとうございました。感謝いたします(? ω ?)

北海道函館市 N・H様(女性)
 

担当心理カウンセラーより

この度は、対面カウンセリングをご利用いただき、ありがとうございました。

どんな状況であれ、幼少の頃より「自分よりもまず他の人」という生き方をされてらしたHさん。

懸命に過ごしてきた毎日でしたね。そしてそれは、今もなお続いていますね。
「自分よりもまず他の人」、それはそれで、とても素敵な生き方です。

一方で、苦しく辛い時もありますね。
そんな時は、カウンセリング中にお伝えした、今までの生き方を変えることなく、
「一番大切にしたい人のために、自分を大切にする」
ということを試してみてください。

Hさんにも幸せになる権利があります。

どうぞ、ご自身の理想とする幸せの形に近づくべく、日々をお過ごしくださいね。

Hさんの幸せを陰ながら応援しています!


心理カウンセラー 丹下坂 愛実

「カウンセリングの効果を実感!」

北海道函館市
K・H様(女性)

Q1. 他にもカウンセリング施設がありますが、なぜ当店にご予約くださったのですか?

クチコミを見てとてもいい印象をうけたこと、HPを見て自分を客観的に考えることが出来るのではと思い予約しました。
 

Q2. 実際にカウンセリングを受けてみて、どのような部分が役に立ちましたか?

私は結婚についてと、そこでの母との絡みについて悩んでいたのですが、母に対して怖いという感情やこれまでの事を客観的に見れたこと、不器用ですが(母が私を)愛してくれていることを実感でき、これからのことを考えていきたいと感じます。

 

Q3. その中でも特に印象に残っていることがあれば教えてください。

不安に思っていたことやこれからどうして行けばいいのか等、道筋を作っていただけたことで、未来が明るくなりました。
 

Q4. その他カウンセラーへのメッセージがありましたら、ご自由にどうぞ。

 親身なってくださったこと、味方というよりも客観的に現状を伝えてくださることで、これからどうして行こうかと考えていけると思えるようになりました。

まだまだ母との接し方、伝え方など、私もまた、母同様不器用ですが、頑張っていこう、とても前向きになれました。
ありがとうございます。

北海道函館市 K・H様(女性)

「死にたいと思う気持ちが希望に変わった!」

北海道函館市
40代 女性

Q1. 他にもカウンセリング施設がありますが、なぜ当店にご予約くださったのですか?

ネットで検索して予約しました。
 

Q2. カウンセラーを指名した理由をお聞かせください。

女性の方のほうが話しをしても楽かなと思いました。
児相の人が男の人なので、男の人と話したくないと思ってしまいました。

 

Q3. 実際にカウンセリングをうけてみていかがでしたか?

自分が悪くないと思えるようになりました。
死にたいと毎日考えていましたが、解決できる事なんだと思うと、気持ちが楽になりました。

「これから娘と話もできない」とずっと思っていましたが、これからの接し方で、また笑って過ごせる日が来ると思えるようになりました。
ありがとうございました。

北海道函館市 40代女性

「プロの力はすごい!泣いて、自分をさらけ出すことができた!」

北海道八雲町
K・F様(女性)

Q1. どうしてカウンセリングを受けようと思いましたか?(動機、どのような悩みを抱えていたのか等、書ける範囲で…)

仕事上多くの方と関わる福祉関係の仕事をしております。

その中で「自分としての精いっぱい」な関わり方で、人に対してきたと思っておりました。

しかし、他人からの評価はそうではなかった。

思い出すと涙が出て、感情があふれてしまう。毎日人と接するのに感情がフリーズしている状態でした。

仕事を辞めるのいつでもできるけど、気持ちがあふれてくる状態はいったいなんなのか。

自分は精いっぱいやってきたのに、それが伝わらない原因はなんなのか知りたいと思いました。

 

Q2. カウンセリングを受けた後、どのように変わりましたか?

話をし始めてからずっと泣いていました。
よくも他人に対してこんな自分をさらけ出して良いのかと思うくらい。

ここに来る前にも友達に気持ちを聞いてもらうと言う作業は、何度もしていました。
でも、どんなに聞いてもらっても自分自身が納得できなかった。

カウンセリングと言うものを受けて、自分自身を知るということ、気づかないうちに他人を傷つけてしまう事、プライドを傷つけてしまうことがあること。

言葉がけの大切さ…
自分を褒める事、認める事の大事さ。

カウンセリングを受けて、少しずつですが先生の言ってくれたことを実践しています。

もう思い出しても泣いたりしていません。
先生、またお会いしたいです。

北海道二海郡八雲町 K・F様(女性)
 

担当心理カウンセラーより

仕事内容そのものはもちろん、目の前の人に対しても、思いやりをもって本当に真摯に向き合われている、そんな姿がお話を通して伝わってきました。

真剣に向き合っているからこそ、伝わらない辛さ、理解してもらえない辛さが溢れ出てきたのだと思います。

どうか、人にも事にも一生懸命に向き合っている自分に気づいてあげてください。そして、心底褒めてあげてください。

そのFさんの責任感の強さ、大きな愛を必要としている人はたくさんいるはずです。

辛くなったら、またいつでも心を休めにいらしてくださいね。

心理カウンセラー 丹下坂 愛実

「心から大丈夫と安心できるカウンセラー!」

秋田県美郷町
Y・I様(女性)

Q1. 他にもカウンセリング施設がありますが、なぜ当店にご予約くださったのですか?

カウンセリングを始めた時から、とても丁寧に対応して下さり、私自身も心から大丈夫と、安心できるようになってきたからです。
 

Q2. 実際にカウンセリングを受けてみて、どのような部分が役に立ちましたか?

LINEの彼にきちんと自分の気持ちを伝える事ができました!

まずは紹介してくれた友達に本心を話したところ、「気を使わせてしまって申し訳無かった、夫婦関係に支障は出ないから大丈夫」と言ってくれました。

友だちの謝罪に対してフォローしなくては。と思い、「LINEの彼の事で考える事が多く、仙台の彼に対して僅かに残っていた執着心を手放す事が、あと少しで出来そう、だから自分にとってはプラスになれた」と伝えたら、友達も良かったと言ってくれました。

その後、LINEの彼に対しても、「年齢差が気になる」ことを理由に、「異性として見ることは出来ないです」と伝えたら、「わかりました」と理解してくれました。

この1週間であっという間に状況が変わり、心が穏やかになれました。

行動してみて良かったと思ったのと、友達にも気が悪くならないように話ができたので、伝え方1つでこんなにも変わるのだと思いました。

 

Q3. その中でも特に印象に残っていることがあれば教えてください。

高島さんの、「彼の事は忘れなくてもいいんです。思い出として引き出しにしまって、時々思い出す程度でいいんです。」という言葉。


分かってはいましたけど、とても心にストン、と馴染みました。

そのお陰もあり、仙台の彼の事に対しては、感情が何も起こらなくなりました。
ありがとうございました!

秋田県仙北郡美郷町 Y・I様(女性)

初めての方でも失敗しないカウンセラー選び

97.6%満足の声は、初めてのお客様も!

お客様のアンケート

初めて当店でカウンセリングを受けたお客様の声
 

不安がゼロになった!

インターネットで調べた際に他にカウンセリングを受けた方々の評価が良く、安心できると思ったから予約しました。

とても親身になって話を聞いてくださり、真剣に考えてくださっているのがわかり、自然と今まで人に話したことのない話も相談していました。

カウンセリングが終わった時には肩の荷が下りていました。

カウンセリング前は大きな不安がありましたが、カウンセリングを受けて不安がゼロになりました!
カウンセリングを受けてとても良かったです。

<北海道亀田郡七飯町 20代男性>

 

心理カウンセリングの効果を体感しました!

今まで自分が感じていた感情のさらに奥の気持ちに気づかせて頂きました。

こんな気持ちがあるとは自分でも知らなかったのでおどろきでした。

カウンセリングを受けて本当によかったです。
ありがとうございました。

<福岡県久留米市 40代女性>

 

心がふわっと軽くなった!

ホームページを見て、色々なケースで心が軽くなった等の体験談を見て、何か糸口が見えると思い受けてみることにしました。

カウンセリングを受けてみて、頭の中が整理できたというか、変われそうな気がしています。

はじめて受けましたが、気持ちを吐き出せた気がします。
今まで言わずにがまんしてきた感情があったことに気づきました。
ありがとうございました。

<埼玉県さいたま市 50代女性>

なかなか話せないと思っていましたが…

「函館 カウンセリング」で調べたところ、一番上にのっていたので、HPを見せて頂き、予約しました。

カウンセリングでは、始めは何を話したらよいのかと少し悩みましたが、すんなり思った以上に、話を聞いて頂き、自分でもびっくりしています。

これから2回3回とカウンセリングを重ねる度に、変わっていける事を信じたいと思います。
ありがとうございました。

<北海道函館市 50代女性>

 

いつも母が受けていたので、今回は私も!

いつも母がカウンセリングを受けていたので、今回は私も直接お会いしたいと思い、予約させて頂きました。

「悩んでいるけど、どうしたらいいかわからない…」と思っていたのですが、カウンセリングの中で教えて頂いたことを実践したら「解決できそう!」と感じることができました。

だいぶ心がすっきりしました。
ありがとうございました。

<北海道函館市 20代女性>

 

地元以外の方も利用しているのが決め手になりました!

ホームページを見た時に、いろいろな方のお話がとてもよかったので参考にさせて頂きました。

全国いろいろな所からご予約が来るようなので、信頼できるのかなと思いカウンセリングをお願いしました。

カウンセリングは初めてだったのですが、自分では気付かなかった事や考えなかった事など、色々あったので、とてもよかったです。

一人ではなかなか整理できない事も、先生にお話を聞いてもらえて、考えることが出来ましたので、「本当に来てよかった!」と思いました。
今日は本当にありがとうございました。

<青森県むつ市 40代女性>

 

母が勧めてくれて…本当によかった!

母からすすめられて予約しました。

カウンセリングを受けて、苦しかった事実が、話を聞いて、内部対話したら、ふっと心が軽くなった気がしました。

自分の強みをこれからは意識して、何が影響しているのか、自己分析していこうと思いました。

お話をきいてアドバイス下さり、ありがとうございました。

<北海道函館市 20代女性>

 

信頼できる口コミに勇気づけられて予約!

ネットで口コミ等を見て一度お話を聞いてほしいと思いました。

電話だけでなくネットでも予約が可能なところから、予約しやすそうに思い予約しました。

実際にカウンセリングを受けて、気持ちが楽になりました。

これからどうしていくと良いかという見通しをもつことができたので、今日のことを踏まえながら、今後の自分のあり方について考えていこうと思います。
ありがとうございました。

<北海道伊達市 20代女性>

 

知り合いの少ない私の救いになりました!

通りかかったときに気になっていたので予約させていただきました。

カウンセリングでは、お話をきいていただいてスッキリしました。
市内には、知人も少なく、ため込んでいたものを出せました。

これからまた、少しずつやっていこうと思えました。ありがとうございます。

<北海道函館市 20代女性>

 

母と息子(小5)でお世話になっています!

家に近く、良さそうだと思ったので予約しました。

カウンセリング、私(親)は話しやすく良かったです。
子供も気に入ってくれたようです。

<北海道函館市 40代女性>

 

親子の絆が戻った!

息子から先生のお話を聞いてカウンセリングを受けることに決めました。

カウンセリングを受けてみて、何かストンと落ちたというか、見えてきたものがありました。

息子とゆっくりと話をしていきたいと思います。
先生、ありがとうございました。

<北海道北斗市 50代男性>

 

顔写真が決め手になりました!

携帯でカウンセリングをしている所を探していた時に、グーグルの評価が高く、顔写真が掲載されていたから申し込みました。

実際にカウンセリングを受けてみて、自分の中ですごく辛い出来事だったので思い出すのは少し辛かったですが、他の人に話を聞いてもらうことで気持ちが少し軽くなったと同時に、自分で対処する方法や考え方を変える方法を知ることが出来たので、また辛いことがあった時に実践したいと思います。

また、自分自身が変わらなければいけないと思っていましたが、自分が変わる必要はないんだとおっしゃって頂いて、気持ちが楽になりました。
ありがとうございました。

<兵庫県尼崎市 20代女性>

 

料金が詳しく書かれていたのが好印象!

ホームページを見て、カウンセラーの方のつぶやきや料金が詳しく書かれていたのでカウンセリングMaNaを選びました。

実際にカウンセリングを受けてみて、どうしても狭い物の見方しかできなかったり、誰も理解してくれないように思っていたが、受け取り方が変わると行動も変わるようなので、前向きに頑張ろうと思いました。

<北海道旭川市 40代女性>

 

カウンセリングを勧めてくれた妻に感謝!

妻がHPを見て勧めてくれたので予約しました。

とても親身に話を聞いてくださり、リラックスして話をする事ができました。

自分一人で悩んでいて気付けていなった部分に気付くことが出来て、とても参考になりました。

<北海道二海郡八雲町 40代男性>

 

友人がご縁をつないでくれました!

友人からの紹介で予約しました。
以前からインターネットでも見ていました。

うつ状態のため理解できるか不安でしたが、わかりやすく書いていただき理解できました。

難しいと思っていましたが、そこまで大変でもないと思え、教わったことを実践しようと思います。

<北海道札幌市 40代女性>

 

無意識の自分の心と出会えた!

最近食欲がなかったり疲れが取れない私を見て、母が予約してくれました。
母の知人の方がここにお勉強に来ているみたいで、その知人の方の紹介で予約したそうです。


カウンセリングを受けてみて、自分がどういう言葉をかけてほしかったか、何が苦しかったのかがよくわかりました。

過去の自分に言葉をかけてあげると気持ちが軽くなりました。

今までずっと大変なことや苦しいことがあっても、どうすればいいかわからなかったけれど、今回お話ししてくださった方法を使って気持ちを少しずつ上げていけたらと思います。
今回は本当にありがとうございました。

<北海道函館市 10代女性>

 

ポジティブ思考が自然と身につきそうです!

ネガティブになる自分の性格が気になり、身内の紹介でカウンセリングを受けました。

実際に受けてみて、今まで自分が見えていなかったところがすごく見えた気がして、心がスッキリしました。

マイナスのところに目が行きがちな自分ですが、この仕事でしか得られないプラスをどんどん見つけて、就職活動に役立てていけそうです。
本当にありがとうございました。

<東京都日野市 20代男性>

 

写真からあたたかい雰囲気を感じて…

カウンセリングして下さる方の写真からあたたかい雰囲気を感じたのでカウンセリングを決めました。

初めてのカウンセリングを終えて、まだまだ時間がかかると思うが通い続けたいと思いました。

自分自身、考えがまとまっていなく、何をどうしたらいいのか、何をしたらいいのかわかりませんでしたが、カウンセリングを受けて、何から始めたらいいのかがわかりました。

<北海道亀田郡七飯町 40代女性>

 

他社と比較して、断然信頼でそうだったので…初めてのカウンセリングは効果アリ!

ホームページを見て、他と比較して、話を一番じっくりゆっくり聞いてくれそうに感じた(ホームページの雰囲気・口コミなど)から予約しました。

初めてカウンセリングと言うものを受けましたが、優しく受け止め、話を促してくれたので、割とスラスラ自分のことを話せました。

内部対話(のワーク)は、最初は「〇〇と投げかけてみてはどうですか?」と促してもらわないと進まなかったのが、繰り返すうちに自分でもできるようになり、今後の自信につながりました。

また、内部対話による効果(?) 心が軽くなったりする作用(?)にも驚きました。

<宮城県仙台市 20代女性>

 

もう自分を否定しなくていい!

ホームページを見て、いいなと思ったのでカウンセリングを受けました。
カウンセリングを受けて、気持ちが楽になった。

なぜそうなっているのか分かった。
自分への対応が分かった。
上手くできそうだと思った。
否定しなくていいと思った。

<北海道函館市 20代女性>

 

妻が背中を押してくれた!

妻の紹介で来ました。

自分が思っていたことを、素直に話すことが出来て、心の整理ができました。

解決策が見つかった訳ではありませんが、考え方の幅が広がったように感じています。

<北海道函館市 60代男性>

 

やっと自分に「頑張ったね」って言ってあげることができた!

カウンセリングを受けてみて、一つはっきりわかったことは、自己承認が出来ていなかったと言うことでした。

高島さんがおっしゃていたように、自己承認の仕方は誰も教えてくれないから、普通に過ごしていたらわかんないことです。

おかげさまでやっと自分に「頑張ったね」 って言ってあげることができました。
やり方を教えてくださりありがとうございました。

これからは、教わった方法をつかって、自分を認めていこうと思います。
ありがとうございました!

<岩手県岩手郡雫石町 30代女性>

 

私の心に本当に大切なことが見えた!

自分の根っこ(悩んでいる)所がわかり、良かったと思いました。

自分を認めて、いやしてやる事が大事とうすうすわかっていたのですが…本当に大事ですね。

今日来て良かったです。
ありがとうございました。

<北海道函館市 50代女性>

 

久しぶりに泣くことができました!

ホームページの体験談を参考に予約を決めました。

自分が気づいていなかった感情に気づくことができました。

自分を客観視するワークは難しかったですが、終わったあと心が楽になりました。
久しぶりに泣くことができました。

<北海道二海郡八雲町 30代女性>

 

カウンセリングを受けて、自然と自信がわいてきた!

ホームページを見て、信頼できそうだなあと思っていました。

そして長い間、とても悩んで悩んで、思い切ってカウンセリングを受けました。

(カウンセリングでは)わかりづらい私の話をとても真剣に聞いてくださいました。
まず、それがうれしかったです。

それから、私の問題を的確に判断して、アドバイスをくださりました。
このままの自分でいいのかな、大丈夫かな?と思え、自然と自信がわいてきました。

これから少しずつ教わった実践をやってみます。
また何かあったら頼るところができてよかったです。
ありがとうございました。

<北海道札幌市 40代女性>

 

心理学の深い知識に安心!

ホームページの感じがよさそうだったので予約しました。

カウンセリングを受けて、自分の気持ちの整理がつきました。
未練と後悔の話はとても納得しました。

<北海道函館市 30代女性>

 

職場で自信を持てそうです!

HPの雰囲気と、体験談など沢山載っていて、女性の方だと話しやすそうだと思ったのでカウンセリングを受けました。

話を沢山聞いてもらえ、これから自分が不安になった時や、感情に押しつぶされそうになった時に、どのように考えていったらプラスの方向に持っていけるかを知ることができて良かった! 

客観的に色々なことを感じたり、知ることができ、職場での人への考え方も変わっていけそうです。

<神奈川県川崎市 30代女性>

 

そこが悩みの根本原因だったのか⁉

自分では気付かなかった答えを教えていただけました。
ありがとうございました。

<青森県八戸市 40代女性>

 

心理の専門家を頼ってよかった!

多くの体験談が掲載されていたので、カウンセリングMaNaに予約しました。

(カウンセリングを受けて)今まで自分自身の状況が目まぐるしく変化していて、その度に混乱していたが、自分がどういう状況なのか具体的に知ることができて、頭と心がスッキリした。

初めは自分自身で解決できるのではないかと思ってしまっていましたが、自分自身で解決するのを諦めてよかったです(笑)。

<北海道函館市 20代男性>

 

先生もうつのご経験があるので、心からわかってもらえました!

ネット調べて、先生もうつ状態から良くなったというのを見て予約しました。

(カウンセリングを受けて)とても心が楽になりました。
スッキリした状態になりました。

<富山県氷見市 50代女性>

 

占いやスピリチュアルではない、正真正銘の心の専門家です!

もしかしてスピリチュアルではと案じておりましたが、杞憂でした。

話も分かりやすく、安心して相談できます。

心とは目に見えるものではありませんが、カウンセリングを受けて楽になるのを確かに実感しました。

<北海道札幌市 30代男性>

 

こんな自分でも…

今回、様々なことで悩んでいましたが、自分の考え方のクセを教えて頂けたことで、こんな自分でもそのままでよいんだと思うことができたとともに、クセの直し方を教えてもらい、悩んだときの対処法があるとわかっただけでも心が軽くなりました。

<北海道北斗市 30代女性>

 

前に進む意欲がわいてきた!

悩みから自分の問題点などを見つけて、解決策を提案して下さり、大変ありがたかったです。
頑張ってみます。

<北海道函館市 40代女性>

 

私に笑顔が戻った!

自分の思っている事が言えて、とてもスッキリしました。

元々笑顔がある自分ですが、(不自由になった)足のせいにしている自分に気づきました。

今日のお話を頭に入れ、夫婦仲よくやっていきたいと思います。
本当にありがとうございました。

<北海道函館市 50代女性>

 

家族との関係性が見えてきた!

自分の事や家族のことを知っている人には話しにくいことだったので、第三者からの問いかけをされ、余計な気を遣うことなく話せました。

話すことで楽になり、自分のこと、家族との関係性などが見えてきました。

<北海道北見市 40代女性>

 

笑顔で帰れます!

すごく不安で気持ちがあふれそうになっていましたが、お話を聞いていただき、スッキリしました。

自分が欲しかったものは「認めてもらいたい」のではなく、「肯定されたかった」という事に気が付きました。

とても感謝しています。
最後はいつも笑顔で帰ることができます。
ありがとうございます。

<北海道上磯郡知内町 30代女性>

 

進むべき道が見えた!

自分の中にあった悩みに対する回答をカウンセリングを通して気付くことができた。
また、これからの指針が見えた。

<東京都北区 10代男性>

 

客の立場として、僕からもカウンセリングMaNaを推薦します!

悩みのある方、まずは思ったことを全部話してみては?と感じました。
ちゃんと導いてくれます。

<北海道函館市 40代男性>

 

もう一度、自分を信じてみようと思います!

思い切って話してみることで、思っていた以上の効果があると思います。

(悩みのある方は)安心して思い切って、打ち明けましょう。

<北海道函館市 20代男性>

 

こんなことを相談してよいのか不安でしたが…

日々のちょっとしたモヤモヤも積み重なればしんどくなると思っていて、こんなことを相談しても良いのかなと思っていましたが、初めて気がつかされことや、考えたこともなかったことを親身になって聞いてくださりとても勉強になりました。
ありがとうございます。

<宮城県石巻市 20代女性>

 

本当に久しぶりに希望が見えました!

とても不安でつぶれそうでしたが、楽になりました。
ありがとうございました。

<北海道茅部郡森町 50代女性>

 

親には言えないことも話せて、気持ちが楽に!

おばの紹介でカウンセリングMaNaを知りました。
話しづらいこと、お父さんとかに話していないことが話せて気持ちが楽になりました。

<北海道函館市 10代男性>

 

ゆっくり丁寧に話を聞いてくれるカウンセラーです!

ネットで口コミが良かったのと、料金のことなど内容も分かりやすかったのでこちらを予約しました。

カウンセリングを受けて、自分の考えや気持ちを客観的にとらえることができて、
「こういう風に思ってたんだなー」と振り返ることで
具体的にどうしたらいいのか考えることができました。

初めは緊張して、どのように話したらいいのかと焦ってしまいましたが、カウンセラーの方にゆっくり丁寧に話を聞いていただき、自分の考えを話すことができました。

出来事の受け止め方をトレーニングして、怒りの感情をコントロールできればいいなと思います。
ありがとうございました。

<北海道札幌市 30代女性>

 

自分一人では解決できなかったことが!

長時間のカウンセリングにもかかわらず話をとてもよく聞いて頂きありがとうございました。

あれこれと悩んでいましたが、物事をシンプルに考えることにより見えたものがありました。
本当にありがとうございました。

<北海道函館市 40代女性>

 

札幌では合わないカウンセラーだったので…

前に初めて行った別のカウンセリングで不快な思いをしたのですが、それでもカウンセリングを受けたい気持ちは変わらなかったので、今回はカウンセリングマナさんを予約しました。

カウンセリングマナさんのカウンセリングを受けて、何か生きる上でのヒントが沢山あった様な気がしました。

そして、自分の思考の癖もあって、それを直さなくても良いとのことだったのですが、どうしても直したいと思ってしまう自分もいます。

やっぱり過去の自分が思考を作り上げていますね。
直さなきゃ、直さなきゃと生きてきた気がします。

そんなことをしていたら、いつまでも自己犠牲が直らない→また直そうとしてしまいした。
(書きながら)
自分を大切に思えるようにしていきます!

<北海道札幌市 20代女性>

 

初めてのカウンセリングだったので、施設選びを失敗したくなく…

初めてのカウンセリングだったため、口コミの評価が高いところにしようと思いこちらを予約しました。

カウンセリングを受けて、自分のしたい事とやっている事の不一致でこんなに苦しくなってしまっているんだと分かりました。

これからうまくできるかはまだ分かりませんが、少しずつ自分が本当にしたい事と向き合って、認めていけるようになりたいです。

今、自分は安心したいのだと分かってあげられたので、「分かってあげられた自分」も、「安心したいと思う自分」もどちらも大切にしてあげられたらなと思います。
お話を聞いて頂いてありがとうございました。

<岩手県宮古市 20代女性>

 

グーグルの口コミが他よりも断然たくさん載っていたので…

インターネットの情報で良い印象を受けたので予約しました。

カウンセリングでは、短時間で息子の事をつかんでいただいたようです。
私どもも少し楽になった様な気がします。

何とか乗り越えて行けそうに感じました。

<北海道函館市 40代男性>

 

カウンセラーと一緒に考える感覚が新鮮!

ネットのサイトなどを見て、よさそうに感じたので予約しました。

カウンセリングでは、自分一人では落ちついて考えることができなかったり、周りの人に話せないことを、言葉にすることで、一緒に考えてもらえたのがよかったです。

自分を客観的に見つめなおし、苦しいときもこうしてみようと思うことができました。
ありがとうございました。

<北海道函館市 40代女性>

 

手の付けようがないと思っていた自分の悩みが!

調べて場所が近かったのと、自分の悩みにあっていそうだったのでこちらを予約しました。

カウンセリングでは、悩みが分からない状態で来てしまったけれど、腑に落ちるアドバイスを頂けたというか、ネットで調べると自分を根本から治さないといけない、手のつけようがないと思っていたところが、案外考え方を少し変えるだけで改善されそうだと分かったことが一番良かったです。

<北海道函館市 20代女性>

 

自分と同じ悩みの方の体験談があったのが決め手に!

ホームページ上の他の方々の体験談を拝見して、好印象だったので予約しました。

カウンセリングを受けて、自分の考え方が整理されました。
今後は一歩ひいて冷静に自分をみることができそうです。

<長野県松本市 30代女性>

 

気持ちが通じ合うとはこういうことか!

ホームページの内容が分かりやすかったのでこちらを予約しました。

カウンセリングでは、ちゃんとしっかり話を聞いて下さり、安心しました。
とてもわかりやすく説明して下さいました。
なので…40分となると短く感じちゃいました。

<北海道函館市 30代女性>

 

前職が学校の先生なので信頼できました!

仕事の悩みがあり、カウンセラーの先生のプロフィールを読んで前職を知り、より具体的なアドバイス等を頂けるかと思いカウンセリングを受けることを決めました。

カウンセリングでは、現在の悩みを分析してくださり、質問に対しても具体的に教えて頂けました。
それによって安心して、未来に対して明るい気持ちになりました。

カウンセリングを受けてよかったです。
ありがとうございました。

<北海道亀田郡七飯町 40代女性>

 

もっと早く来ればよかった!

男性よりも女性の先生がよかったからこちらを予約しました。

カウンセリングでは、いろんな話を聞いてもらえて、理解してもらえてうれしかったです。

ずっと何度もカウンセリングに行こうか迷ってたけど、勇気を出して来てみてよかったです。

<北海道函館市 20代女性>

 

カウンセリングをためらい続けていたことを後悔…

もっと早くここのカウンセリングを受けるべきでした。
最高のカウンセリングでした。

<北海道松前郡松前町 40代男性>

 

 

人生の希望が見えた!

ネットで見て、安心しての予約です。
気持ちが楽になりました!

<北海道茅部郡森町 50代男性>

 

 

カウンセリングが世にもっと浸透して欲しい!

自分を変えることがゴールではないという気付きで、肩の荷がおりました。
話す事で自分自身の思考や感情の整理ができました。

また辛くなった時には助けて下さい。
末永くお付き合いを宜しくお願い申し上げます。

「カウンセリング」がもっと世の中に浸透すれば良いなぁと思っています。

<北海道函館市 30代女性>

 

心が救われていくのを感じた!

誰にも話せなかった悩みを吐き出せてよかったです。
自分の心が救われるのを感じる事が出来ました。

これを読む人には、つらい事を誰かに話すのは大変恐いけれど、吐き出し、見つめ直す事を怖がらないで欲しいです。

<北海道北斗市 40代女性>

 

勇気を出して相談してよかった

ストレスをためすぎて体に症状が出てきている、という事を伝えたら、親身になって話を聞いてくれたり、解決策もきちんと提案してくれて、とても頼りになりました。

<北海道函館市 30代女性>

 

こんなに話しやすい雰囲気だとは思わなかった!

ホームページを見て印象がよかったので予約しました。

カウンセリングでは、実践的なことをおしゃっていただきとてもわかりやすく、聞き方も優しくとても話しやすかったです。

<北海道二海郡八雲町 20代男性>

 

今まで気づかなかった自分を知れた!

インターネットで検索した際の口コミがとても良かったので安心して予約しました。
カウンセリングを受けて、気持ちの整理ができた気がします。

自分の気持ちを文字にする事で、今まで考えていなかった事を自分で知る事が出来たし、改めて自分の感情や思いを代弁してくれたようで良かったです。

ありがとうございました。

<北海道函館市 30代女性>

 

不登校の子供を抱える親の気持ちをわかってくれる先生です!

子供の事(不登校)で来ましたが、とてもスッキリしました。

自分がどうしたらいいのか? 今まで、これで良かったのか? の不安が全てなくなった気がします。

ぜひ、又、何かわからなくなったり不安になるような事があったら来させて頂きたいと思いました。
本当にありがとうございました。1歩ずつ進んで行きます。

<北海道函館市 30代女性>

 

最後まで、お客様の体験談をご覧いただきありがとうございます。

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