カウンセリングをためらっている方へ

~ 悩みが消えれば、毎日が変わる ~

笑顔が信頼の証

「友だちにどんなに聞いてもらっても解決しなかったのに…ちゃんとプロの方に話をきいてもらえてよかった」

「カウンセリングを受けて初めて自分自身を知ることができた」

あなたはもうすでに、長い間、悩み苦しんできました。
そろそろ、その重たい荷物を下ろしませんか?

8,000人を超える人たちが、笑顔を取り戻しています。

何もしなければ、何も変わりません。
そして、小さな一歩が、新しい一歩を生み出します。

本当に効果あるの?

お客様の97.6%「満足!」と回答

初めてMaNaでカウンセリングを受けたお客様の生の声をそのまま掲載しています。一度のカウンセリングでどのようなことを感じるのか、どのようなことが起こるのか。どうぞじっくりご覧ください。

実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか?

HPの他の相談者さんの声を見たのと、女性のカウンセラーを選べたので予約しました。
カウンセリングでは、まとまっていない話でしたが、絶対否定せずに、また過度に肯定されることもなく、プレッシャーを感じずにそのままの気持ちを話すことができました。ホワイドボードでまとめて下さったことも、自分の気持ちが見えて良かったし、すっきりしました。自分の悩みはこんがらがって「もう解けないんじゃないか」と思っていましたが、受けてみてそこまで複雑なことじゃなかったんだとすごく楽になりました。これからもっと自分の良いところを見つけていけそうだと感じています。ありがとうございました!!
<20代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

ネットで見て、安心しての予約です。
気持ちが楽になりました!
<50代男性 高島心理カウンセラー担当>

ホームページの内容、写真を見て予約しようと決めました。
カウンセリングのおかげで自分を振り返る事が出来ました。
「家族を大切にしたい」と改めて感じました。
自分の悩みを相談する人がいなかったので、丹下坂さんに聞いていただいて、自分が思った事のない捉え方で答えが返ってきたので、自信も持てました。上手く書けませんが、今日は来て良かったです。本当にありがとうございました。
<40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

ネットで口コミ等を見て一度お話を聞いてほしいと思いました。電話だけでなくネットでも予約が可能なところから、予約が取りやすそうに思い予約しました。
実際にカウンセリングを受けて、気持ちが楽になりました。
これからどうしていくと良いかという見通しをもつことができたので、今日のことを踏まえながら、今後の自分のあり方について考えていこうと思います。
ありがとうございました。
<20代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

仕事の悩みがあり、カウンセラーの先生のプロフィールを読んで前職を知り、より具体的なアドバイス等を頂けるかと思いカウンセリングを受けることを決めました。
カウンセリングでは、現在の悩みを分析してくださり、質問に対しても具体的に教えて頂けました。それによって安心して、未来に対して明るい気持ちになりました。
カウンセリングを受けてよかったです。
ありがとうございました。
<40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

ホームページを見て印象がよかったので予約しました。
カウンセリングでは、実践的なことをおしゃっていただきとてもわかりやすく、聞き方も優しくとても話しやすかったです。
<20代男性 高島心理カウンセラー担当>

Googleからの検索で写真を見て温かさを感じました。
自分のインスピレーションを信じて予約を決めました。
一回目は半信半疑と不安から心が折れそうでしたが、先生が自分の為に一生懸命に治そうとしてくれる姿に感銘を受けました。
先生を信じようと思いました。長期になる覚悟はあります。

先生、見捨てないでください。
20年間の苦しみを救ってください。
来年こそは孫と庭で花火や水遊びをしたいです。
<40代女性 高島心理カウンセラー担当>

HPで雰囲気がよく分かり安心できたので予約しました。
カウンセリングで、”上手に悩む”ことが必要と言っていただいたのがとても印象的でした。今まで自分がどれだけ下手くそに悩んでいたかがわかって、今後は”上手に”つきあっていけるようになりたいなと思いました。
気づかせて下さって本当にありがとうございました。とても楽になりました。
<30代女性 高島心理カウンセラー担当>

いつも母がカウンセリングを受けていたので、今回は私も直接お会いしたいと思い、予約させて頂きました。
「悩んでいるけど、どうしたらいいかわからない…」と思っていたのですが、カウンセリングの中で教えて頂いたことを実践したら「解決できそう!」と感じることができました。
だいぶ心がすっきりしました。ありがとうございました。
<20代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

通りかかったときに気になっていたので予約させていただきました。
カウンセリングでは、お話をきいていただいてスッキリしました。市内には、知人も少なく、ため込んでいたものを出せました。
これからまた、少しずつやっていこうと思えました。ありがとうございます。
<20代女性 高島心理カウンセラー担当>

家に近く、良さそうだと思ったので予約しました。
カウンセリング、私(親)は話しやすく良かったです。子供も気に入ってくれたようです。
<40代女性 高島心理カウンセラー担当>

インターネットで調べた際に他にカウンセリングを受けた方々の評価が良く、安心できると思ったから予約しました。
とても親身になって話を聞いてくださり、真剣に考えてくださっているのがわかり、自然と今まで人に話したことのない話も相談していました。カウンセリングが終わった時には肩の荷が下りていました。カウンセリング前は大きな不安がありましたが、カウンセリングを受けて不安が0になりました!
カウンセリングを受けてとても良かったです。
<20代男性 高島心理カウンセラー担当>

ネットでカウンセリング施設を探していたところ、ホームページを見つけ、カウンセラーの方のお顔が見れたのが安心できたので予約しました。案内も分かりやすく体験談を読めたのも安心でした。
私は以前どうしようもなくつらかった時に、占い師の方に話を聞いてもらったことがあります。その時はとてもとても怒られて、あなたが悪いと何度も言われ、自分でもそう思ってしまいました。そこから時間が経って考えてみた時に、ちゃんとした専門家のところへ行こうと思って今日来たのですが、最初からこちらへ来ればよかったと思いました。自分を認めて下さったこと、労ってくださった事がとても嬉しかったです。自分でも自分を労えるようになりたいと強く心から思いました。
<20代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

ホームページを見て、色々なケースで心が軽くなった等の体験談を見て、何か糸口が見えると思い受けてみることにしました。
カウンセリングを受けてみて、頭の中が整理できたというか、変われそうな気がしています。
はじめて受けましたが、気持ちを吐き出せた気がします。今まで言わずにがまんしてきた感情があったことに気づきました。ありがとうございました。
<50代女性 高島心理カウンセラー担当>

息子から先生のお話を聞いてカウンセリングを受けることに決めました。
カウンセリングを受けてみて、何かストンと落ちたというか、見えてきたものがありました。息子とゆっくりと話をしていきたいと思います。先生、ありがとうございました。
<50代男性 丹下坂心理カウンセラー担当>

ホームページを見た時に、いろいろな方のお話がとてもよかったので参考にさせて頂きました。全国いろいろな所からご予約が来るようなので、信頼できるのかなと思いカウンセリングをお願いしました。
カウンセリングは初めてだったのですが、自分では気付かなかった事や考えなかった事など、色々あったので、とてもよかったです。一人ではなかなか整理できない事も、先生にお話を聞いてもらえて、考えることが出来ましたので、「本当に来てよかった!」と思いました。
今日は本当にありがとうございました。
<40代女性 高島心理カウンセラー担当>

携帯でカウンセリングをしている所を探していた時に、グーグルの評価が高く、顔写真が掲載されていたから申し込みました。
実際にカウンセリングを受けてみて、自分の中ですごく辛い出来事だったので思い出すのは少し辛かったですが、他の人に話を聞いてもらうことで気持ちが少し軽くなったと同時に、自分で対処する方法や考え方を変える方法を知ることが出来たので、また辛いことがあった時に実践したいと思います。また、自分自身が変わらなければいけないと思っていましたが、自分が変わる必要はないんだとおっしゃって頂いて、気持ちが楽になりました。ありがとうございました。
<20代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

ホームページを見て、カウンセラーの方のつぶやきや料金だを詳しく書かれていたのでカウンセリングMaNaを選びました。
実際にカウンセリングを受けてみて、どうしても狭い物の見方しかできなかったり、誰も理解してくれないように思っていたが、受け取り方が変わると行動も変わるようなので、前向きに頑張ろうと思いました。
<40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

妻がHPを見て勧めてくれたので予約しました。
とても親身に話を聞いてくださり、リラックスして話をする事ができました。自分一人で悩んでいて気付けていなった部分に気付くことが出来て、とても参考になりました。
<40代男性 高島心理カウンセラー担当>

友人からの紹介で予約しました。以前からインターネットでも見ていました。
うつ状態のため理解できるか不安でしたが、わかりやすく書いていただき理解できました。難しいと思っていましたが、そこまで大変でもないと思え、教わったことを実践しようと思います。
<40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

最近食欲がなかったり疲れが取れない私を見て、母が予約してくれました。母の知人の方がここにお勉強に来ているみたいで、その知人の方の紹介で予約したそうです。
カウンセリングを受けてみて、自分がどういう言葉をかけてほしかったか、何が苦しかったのかがよくわかりました。過去の自分に言葉をかけてあげると気持ちが軽くなりました。今までずっと大変なことや苦しいことがあっても、どうすればいいかわからなかったけれど、今回お話ししてくださった方法を使って気持ちを少しずつ上げていけたらと思います。
今回は本当にありがとうございました。
<10代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

ネガティブになる時分の性格が気になり、身内の紹介でカウンセリングを受けました。
実際に受けてみて、今まで自分が見えていなかったところがすごく見えた気がして、心がスッキリしました。マイナスのところに目が行きがちな自分ですが、この仕事でしか得られないプラスをどんどん見つけて、就職活動に役立てていけそうです。本当にありがとうございました。
<20代男性 高島心理カウンセラー担当>

カウンセリングして下さる方の写真からあたたかい雰囲気を感じたのでカウンセリングを決めました。
初めてのカウンセリングを終えて、まだまだ時間がかかると思うが通い続けたいと思いました。自分自身、考えがまとまっていなく、何をどうしたらいいのか、何をしたらいいのかわかりませんでしたが、カウンセリングを受けて、何から始めたらいいのかがわかりました。
<40代女性 高島心理カウンセラー担当>

ホームページを見て、他と比較して、話を一番じっくりゆっくり聞いてくれそうに感じた(ホームページの雰囲気・口コミなど)から予約しました。
初めてカウンセリングと言うものを受けましたが、優しく受け止め、話を促してくれたので、割とスラスラ自分のことを話せました。内部対話(のワーク)は、最初は「〇〇と投げかけてみてはどうですか?」と促してもらわないと進まなかったのが、繰り返すうちに自分でもできるようになり、今後の自信につながりました。また、内部対話による効果(?) 心が軽くなったりする作用(?)にも驚きました。
<20代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

函館にあり通いやすいことと、カウンセリングの軸がきちっと定まっていて、見通しを持ちやすかったことと女性の方がカウンセラーをされていたので話しやすそうだと思い、カウンセリングMaNaさんを選びました。
カウンセリングを受けて、私の複数の悩みが1つの方法(根本となる方法)で改善することが可能であることに驚きました。自分との対話(の心理療法)を実際にしてみて、気持ちが落ち着いた感覚がはっきり感じられ、生きやすくなる希望を感じられることができました。来て良かったです。
<20代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

ホームページを見て、いいなと思ったのでカウンセリングを受けました。
カウンセリングを受けて、気持ちが楽になった。
なぜそうなっているのか分かった。
自分への対応が分かった。
上手くできそうだと思った。
否定しなくていいと思った。
<20代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

妻の紹介で来ました。自分が思っていたことを、素直に話すことが出来て、心の整理ができました。解決策が見つかった訳ではありませんが、考え方の幅が広がったように感じています。
<60代男性 高島心理カウンセラー担当>

こんにちは、昨日カウンセリングを受けた〇〇です。カウンセリングを受けてみて、一つはっきりわかったことは、自己承認が出来ていなかったと言うことでした。
高島さんがおっしゃていたように、自己承認の仕方は誰も教えてくれないから、普通に過ごしていたらわかんないことです。おかげさまでやっと自分に「頑張ったね」 って言ってあげることができました。やり方を教えてくださりありがとうございました。これからは、教わった方法をつかって、自分を認めていこうと思います。ありがとうございました!
<30代女性 高島心理カウンセラー担当>

自分の根っこ(悩んでいる)所がわかり、良かったと思いました。自分を認めて、いやしてやる事が大事とうすうすわかっていたのですが…本当に大事ですね。
今日来て良かったです。ありがとうございました。
<50代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

ホームページの体験談を参考に予約を決めました。自分が気づいていなかった感情に気づくことができました。自分を客観視するワークは難しかったですが、終わったあと心が楽になりました。久しぶりに泣くことができました。
<30代女性 高島心理カウンセラー担当>

ホームページのアンケートを拝見し、カウンセリングを受けた方が、皆さんステキな自分を発見していて、ぜひ利用させてもらいたいと感じ予約させてもらいました。実際にカウンセリングで話をしていくうちに、自分でやはり感じていた良くなかった部分や第3者から見た良い点などが少し見えました。自分一人で、頑張って自分を理解し改善していくことが、やはり私の場合、難しいと感じました。しかし、協力を得ながらもっと前向きになれるよう頑張っていきたいです。傾聴していただき、ありがとうございます。
30代女性 高島心理カウンセラー担当

ホームページを見て、信頼できそうだなあと思っていました。そして長い間、とても悩んで悩んで、思い切ってカウンセリングを受けました。(カウンセリングでは)わかりづらい私の話をとても真剣に聞いてくださいました。まず、それがうれしかったです。それから、私の問題を的確に判断して、アドバイスをくださりました。このままの自分でいいのかな、大丈夫かな?と少し思えました。これから少しずつ教わった実践をやってみます。また何かあったら頼るところができてよかったです。ありがとうございました。
40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当

ホームページの感じがよさそうだったので予約しました。カウンセリングを受けて、自分の気持ちの整理がつきました。未練と後悔の話はとても納得しました。
<30代女性 高島心理カウンセラー担当>

HPの雰囲気と、体験談など沢山載っていて、女性の方だと話しやすそうだと思ったのでカウンセリングを受けました。話を沢山聞いてもらえ、これから自分が不安になった時や、感情に押しつぶされそうになった時に、どのように考えていったらプラスの方向に持っていけるかを知ることができて良かった! 客観的に色々なことを感じたり、知ることができ、職場での人への考え方も変わって変わっていけそうです。
<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

自分では気付かなかった答えを教えていただけました。ありがとうございました。
<40代女性 高島心理カウンセラー担当>

自分という人間がどういう考え方をしているのかがわかって、とてもためになりました。そして、夫婦関係の問題を解決できるヒント・方法を教えて頂きとても満足です。
<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

自分を変えることがゴールではないという気付きで、肩の荷がおりました。話す事で自分自身の思考や感情の整理ができました。また辛くなった時には助けて下さい。末永くお付き合いを宜しくお願い申し上げます。「カウンセリング」がもっと世の中に浸透すれば良いなぁと思っています。
<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

多くの体験談が掲載されていたので、カウンセリングMaNaに予約しました。(カウンセリングを受けて)今まで自分自身の状況が目まぐるしく変化していて、その度に混乱していたが、自分がどういう状況なのか具体的に知ることができて、頭と心がスッキリした。初めは自分自身で解決できるのではないかと思ってしまっていましたが、自分自身で解決するのを諦めてよかったです(笑)。
<20代男性 丹下坂心理カウンセラー担当>

ネット調べて、先生もうつ状態から良くなったというのを見て予約しました。(カウンセリングを受けて)とても心が楽になりました。スッキリした状態になりました。
<50代女性 高島心理カウンセラー担当>

カウンセリングを受けて、逆に傷つくのでは?悩みが解決しないかもしれない…とずっと迷っていました。でも、先生が、今まで我慢してきた私の気持ちや本心を理解し、引き出してくれました。来てとても良かった。また辛い時、悩んだ時、受けようと思います。
<20代女性 高島心理カウンセラー担当>

女性に話を聞いてほしい、ゆっくりとした空間で楽に話したいと思い予約しました。(カウンセリングを受けて)今まで生きてきて、大事な部分に気づくことが出来ていなかったことを知りました。自分自身を見ていないと何も解決できないし、大事なことに気づかせてもらいとても自分自身の勉強になりました。人に悩みを言えることは気持ちが楽になるし、それを分かってくれて自分のことを真正面から見直すことができました。ありがとうございました。
<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

もしかしてスピリチュアルではと案じておりましたが、杞憂でした。話も分かりやすく、安心して相談できます。心とは目に見えるものではありませんが、カウンセリングを受けて楽になるのを確かに実感しました。
<30代男性 丹下坂心理カウンセラー担当>

ホームページをみて、カウンセリングを受けた方のアンケートやカウンセラーの先生の経歴や写真をみて、信頼できそうだと思ったから予約しました。カウンセリングは、とても優しく話を聞いていただいて、安心できました。話しづらくて私がなかなか話せない時も、高島先生は根気よく待ってくれました。最初の頃に、「必ず変わりますよ」など言われた時は、「私が変われるのかな」と思いながらも、先生の想いと自信が伝わってきて、今日まで信じてやってくることが出来たのだと思います。今は自分が少しずつ変わってきている感じがあります。短期的に解決したり心が軽くなることも多く、カウンセリングのすごさを実感しています。
<30代女性 高島心理カウンセラー担当>

今まで自分が感じていた感情のさらに奥の気持ちに気づかせて頂きました。こんな気持ちがあるとは自分でも知らなかったのでおどろきでした。カウンセリングを受けて本当によかったです。ありがとうございました。
<40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

今回、様々なことで悩んでいましたが、自分の考え方のクセを教えて頂けたことで、こんな自分でもそのままでよいんだと思うことができたとともに、クセの直し方を教えてもらい、悩んだときの対処法があるとわかっただけでも心が軽くなりました。
<30代女性 高島心理カウンセラー担当>

子供の事(不登校)で来ましたが、とてもスッキリしました。自分がどうしたらいいのか? 今まで、これで良かったのか? の不安が全てなくなった気がします。ぜひ、又、何かわからなくなったり不安になるような事があったら来させて頂きたいと思いました。本当にありがとうございました。1歩ずつ進んで行きます。
<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

悩みから自分の問題点などを見つけて、解決策を提案して下さり、大変ありがたかったです。頑張ってみます。
<40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

自分の思っている事が言えて、とてもスッキリしました。元々笑顔がある時分ですが、(不自由になった)足のせいにしている自分に気づきました。今日のお話を頭に入れ、夫婦仲よくやっていきたいと思います。本当にありがとうございました。
<50代女性 高島心理カウンセラー>

自分の事や家族のことを知っている人には話しにくいことだったので、第3者からの問いかけをされ、余計な気を遣うことなく話せました。話すことで楽になり、自分のこと、家族との関係性などが見えてきました。
<40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

誰にも話せなかった悩みを吐き出せてよかったです。自分の心が救われるのを感じる事が出来ました。これを読む人には、つらい事を誰かに話すのは大変恐いけれど、吐き出し、見つめ直す事を怖がらないで欲しいです。
<40代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

長時間のカウンセリングにもかかわらず話をとてもよく聞いて頂きありがとうございました。あれこれと悩んでいましたが、物事をシンプルに考えることにより見えたものがありました。本当にありがとうございました。
<40代女性 高島心理カウンセラー担当>

ストレスをためすぎて体に症状が出てきている、という事を伝えたら、親身になって話を聞いてくれたり、解決策もきちんと提案してくれて、とても頼りになりました。
<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

もっと早くカウンセリングを受けるべきでした。
<40代男性 高島心理カウンセラー担当>

自分の気づかなかった事、知っていたけど目をつむっていた事、本当の意味などをわかりやすく教えてくださいました。優しく話してくださるので、安心して相談できます。
<50代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

すごく不安で気持ちがあふれそうになっていましたが、お話を聞いていただき、スッキリしました。自分が欲しかったものは「認めてもらいたい」のではなく、「肯定されたかった」という事に気が付きました。とても感謝しています。最後はいつも笑顔で帰ることができます。ありがとうございます。
<30代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

自分の中に会った悩みに対する回答をカウンセリングを通して気付くことができた。また、これからの指針が見えた。
<10代男性 高島心理カウンセラー担当>

悩みのある方、まずは思ったことを全部話してみてはと感じました。ちゃんと導いてくれます。
<40代男性 高島心理カウンセラー担当>

思い切って話してみることで、思っていた以上の効果があると思います。(悩みのある方は)安心して思い切って、打ち明けましょう。
<20代男性 丹下坂心理カウンセラー担当>

日々のちょっとしたモヤモヤも積み重なればしんどくなると思っていて、こんなことを相談しても良いのかなと思っていましたが、初めて気がつかされことや、考えたこともなかったことを親身なって聞いてくださりとても勉強になりました。ありがとうございます。
<20代女性 高島心理カウンセラー担当>

とても不安でつぶれそうでしたが、楽になりました。ありがとうございました。
<50代女性 丹下坂心理カウンセラー担当>

ご予約はこちら

私たちがこころの問題に向き合います。
お気軽にご連絡ください。

友だち追加後、ご予約いただけます

(9:00~20:00)
070-2428-0730
  • カウンセリング等で電話に出られない場合があります。その際はお手数ですが、再度おかけ直しください。
  • 留守番電話にメッセージを残していただければ、こちらから連絡いたします。
  • ネットでの受付は、24時間対応しています。