心理療法で克服!
恐怖症セラピー

恐怖症は身につけたもの

パターン 苦手なものの例
状況型 エレベーター、飛行機、新幹線、トンネル
動物型 ヘビ、クモ、昆虫、犬
血液・注射・負傷型 採血、負傷、刃物や注射器(などの先端)
自然環境型 雷、嵐、地震
その他 窒息、嘔吐

恐怖を感じる状況や対象は様々ありますが、反応はだいたい一緒です。
悲鳴を上げたり、気が遠くなったり、パニック発作になったり…。


恐怖の状況や対象を感じた瞬間、身体に強烈な反応が起きます。
それも自動的に。

ですから、意志の力でコントロールすることは絶対にできません。(重要)
「もう驚かないようにしよう」といくら心掛けても、必ず反応が起こります。

そして、ポイントは、もともとそうではなかったということ。

エレベーター、昆虫、血、地震…
以前は何ともなかったはずです。
それが、あるときから絶対にダメになった。

つまり、恐怖症は身につけた(学習)ものなのです。
強烈に心動かされる体験として。
 

1~2回のセラピーで恐怖症が消えることがほとんど!


恐怖症は、意図せず、間違って身につけてしまった学習です。
その証拠に、恐怖を感じると、毎回必ず同じ反応が起こります。
例外はないはずです。

だったら、学習し直せばよいわけです。
もともと学んでいた、強烈に心動かされる必要のない体験として。
だから、心の専門家の出番なのです。


恐怖症の学習は、一瞬で起こったものですから、その改善にも通常そんなに時間はかかりません。
ほとんどの方が、
1度か2度のセラピーで完全に恐怖症が起こらなくなります


このあとご紹介する、めぐみさんの恐怖症セラピーは5度に及びました。
それは、めぐみさんが恐怖の対象をイメージすることも口にすることもできなかったからです。
通常、恐怖症セラピーにはイメージを用いますから。

ですから、まずは普通の恐怖症になるまでの心理療法が必要でした。
実質的な恐怖セラピーは2回に過ぎません。

20年患った昆虫恐怖症を克服しためぐみさんのセラピー体験談

昆虫恐怖症を克服しためぐみさん顔写真

北海道 めぐみ様


『恐怖症』

約20年間苦しみました。
20年間【夏】が嫌いでした。
誰も信じてくれず辛い日々でした。

場所を選ばず人前でも【それ】を目にすると悲鳴と体を自ら叩いてしまう行動をとってしまいビックリされる事ばかりでした。
徐々に家族が理解してくれるようになり少しずつ気持ちが楽になったのも2~3年かかりました。

一生涯苦しむと諦めてました。


10年程前にテレビで『恐怖症』の番組を偶然見た時に「同じだ!」と初めて『恐怖症』と言う言葉を聞きました。
ただ治療方法がわからず、それから9年後にメンタルクリニックに行ってみました。
もちろん治療は断られ、ただ安定剤を処方されただけでした。

その後すぐに携帯で検索してMaNaさんに電話して治療できると聞いた時は心からホッとしました。
でもカウンセリングを受けるまで心の覚悟に1年かかりました。

正直治るとは信じてなかったんです。


2020年7月、初めてカウンセリング受けた時、やっぱり治らないんじゃないかと不安になりました。
でも家族に「一回で諦めるな!」と応援してもらい続ける事にしたんです。

すると3回目あたりから〈治したい〉と思う自分と〈治してあげたい〉と思う先生の気持ちが信頼に変わり、たった5回で克服する事ができました!

私を20年間苦しめたものは【コオロギ】です。
それにより【バッタ】も恐怖となり、見るとこも聞くことも言うこともできませんでした。

くだらないと思う人は普通です。
今では自分でもくだらないと思える様になりました。

やっと普通になれたんです。
悲鳴も体を叩く行動もしなくなりました。

もっと早くに勇気を出してカウンセリングを受ければ良かったと思う後悔より、
克服できた今を満足しています!

諦めない!大切な気持ちですね。

高島先生には言葉以上の感謝の気持ちです。
今の自分になれたのは先生のおかげです。
ありがとうございました。

<北海道 めぐみ様>

恐怖症セラピー概要

恐怖症セラピーは対面のみ

当社カウンセリングルーム

恐怖症セラピーは、繊細な心の動きを丁寧に感じながら行っていくため、対面のみの提供となります。

落ち着いた環境で、リラックスしてセラピーを受けることができます。

 

高島心理カウンセラー

高島心理カウンセラーが担当します

資格・実績
  • 航空自衛隊嘱託外部カウンセラー
  • 元国立大学附属特別支援学校教諭
  • 米国NLP™協会NLP™マスタープラクティショナー
  • 日本実践コミュニケーション心理学協会 理事

恐怖症セラピー、心理療法を熟知した高島心理カウンセラーが担当いたします。

NLPの手法を用いたセラピーとなります。
特徴は、次の3点です。

  • 多くのお客様が1~2回で克服(実績)
  • セラピー中に、お客様が怖い思いをしない(安全)
  • 日本語がわかれば、どなたでも受けられる(信頼)

料金表

恐怖症セラピー

¥25,000

  • セラピーですので1回あたりの時間は様々ですが、1時間から1時間30分程度とお考えください。

完全返金保証制度について

最後にお伝えしたい事があります。

それは、今回ご案内した恐怖症セラピーには、完全返金保証が付いているということです。
私が返金を保証するのは、それだけの自信があるからです。
※なお、税理士の指導により無期限の返金制度は税法に抵触する可能性があるとのことなので、30日間の返金保証制度となります。

お申込みからセラピーまでの流れ

1.下のフォームから、必要事項をご入力の上お申し込みください。

2.送信内容を確認後、当社よりメールが届きます。
  ・ご予約日時のご案内
  ・お支払い口座のご案内

3.ご入金確認後、ご予約確定となります。当日、本社カウンセリングルームにお越しください。

恐怖症セラピーのご予約

必須

(例:心理 太郎)

必須

(例:しんりたろう)

必須

(例:03-0000-0000)

必須

(例:example@example.com)

必須

(例:北海道函館市川原町1-8)

(例:マナビルⅡ 701号室)

必須

(例:4月1日 10:00〜12:00、午後 など)

必須

(例:4月2日 10:00〜12:00、午後 など)

必須

(例:4月3日 10:00〜12:00、午後 など)

(例:1973/07/24)

テキストを入力してください

※次の画面が出るまで、4〜5秒かかりますので、
続けて2回押さないようにお願いいたします。

入力がうまくいかない場合は、上記内容をご確認のうえ、メールにてご連絡ください。

送信先アドレス:example@example.com

ごあいさつ

丹下坂心理カウンセラー
高島心理カウンセラー

【無料メルマガ】

今なら、カウンセラーのつぶやきが無料で届きます!

こころ塾情報

こころ塾 一般コース
第18期:募集中
第17期:満席
第16期:募集中
第15期:満席
第14期:満席

【不登校サポート】
毎週月曜 19~20時

こころ塾合宿 ’21

店舗のご案内

070-2428-0730
住所

〒041-0844
北海道函館市川原町1-8

営業時間

9:00~20:00

メールでのお問合せは24時間受け付けております。

メールアドレス

info@hsmana.com

休業日

不定休

関連団体