悩みには、表面に表れている問題と感情の動きがあります。多くのカウンセリングでは、この表面に表れている問題のみを丁寧に扱っていきます。実際、この方法で悩みが解決・解消する場合は多くありますし、この方法が望ましいケースも確かにあります。

しかし、表面に表れている問題だけ解決されれば悩みは解決されるのでしょうか？

• 浮気していた主人が浮気しなくなりました！

「浮気をされた私の悔しさ、悲しさ、怒りの感情は？」

• 上司にショックな言葉を言われましたが、転勤してスッキリ！

「上司に言われた時のショック、恐怖心、怒り、悲しみなどの感情は？」

• 学校に行けなかったけど、行けるようになった！

「また行けなくなるかもという不安、自分はダメな人間かもという失望感などの感情は？」

表面の問題だけ解決されれば悩みは解決されるのではありません。自分でも気づいていない「感情」を丁寧に扱ってこそ、初めて悩みが解決されるのです。MaNaでは、お客様ご自身も気づいていない「無意識にある感情」を見つける「感情に焦点を当てたカウンセリング」を行っています。

お客様はカウンセリングを受けに来るまでに、もうすでに十分に悩み、辛い思いをしてきたはずです。ですが、表面の問題だけ丁寧に扱えば扱うほど、あまりに時間がかかりすぎるのです。その間もお客様は苦しみの中にいるわけですし、経済的な負担も大きくなってしまいます。

そこでMaNaでは、 お客様の状態に合わせた積極的カウンセリングを行っています。事例にもよりますが、トラウマやPTSDの場合、早い方では５分ほどで解消されます。悩みの大小、深い浅いに関わらず積極的カウンセリングが効果を発揮します。

「誰に相談していいかわからない」

「こんな小さな悩みでいいの？」

「本当に解決するの？」

「通い続ける余裕がない」

「対人関係の悩み（例: 職場、恋愛、夫婦、親子、性など）」

「体の不調（例: うつ、原因不明など）」

地域の民間カウンセリング企業として最も長い実績をもつMaNa(当社調べ)。10年以上にわたって、函館市をはじめ地域の皆様の悩み相談の場として活動してきました。関わったお客様の人数が何よりのその証です。

心と体のカウンセリングMaNaでストレスや心の奥に溜めこんでいる想いを吐き出して整理してみませんか？あなたの気持ちに寄り添いながら、確かな技術で解決の糸口を一緒に模索するお手伝いをさせていただきます。