本心を伝える（解答）

パートナーが食事を作ってくれた。ネットで情報を調べたり、慣れない工程があるらしく、ずいぶんと時間をかけながら。
やっと完成。さっそく二人で「いただきます！」
一口食べてみる。うーん、微妙。正直に言うと、おいしくない。
パートナーを見ると・・・やっぱりおいしくなさそうな表情。

さて、あなたはなんて伝えます？

A：「おいしいね！」
B：「悪いけど、おいしくない。余計なことしないでいいから、作るなら普通の料理を作って」
C：「喜ばせようと一生懸命作ってくれたその気持ちがうれしいよ」

Aを選ぶと苦しいはずです。
あなたが本当に思っていることではないから。

Bを選ぶと、相手は気分を害します。
一緒にいる人が不機嫌になるのだから、当然、あなたの気分も悪くなります。

Cを選ぶと、相手がどう反応するかはわかりません。
でも、あなたは温かい想いでいられます。
料理という過程での、相手の愛情をいっぱい感じていますから。

さて、あなたはどれを選んだでしょうか？

執筆者：カウンセリングMaNa　高島 昌彦