2分間

丹下坂心理カウンセラー

2017.06.05 

家族、友人、職場、一日にたくさんの人と話す機会があると思います。
あなたあるいは、話し相手の人は、どのくらいの時間人の話を聞いていますか?

Aさん:「今日のお昼、〇〇でランチしてきたんだけれど・・・」
Bさん:「〇〇?あっ、何回か行ったことある。△△で有名なお店でしょ?あそこ、おいしいよね!」
Aさん:「行ったことある?そうそうそう!△△、すっごくおいしいよね!」

このように会話は流れていくはずです。
内容が違うだけで、職場でも同じようなやり取りがされているでしょう。

しかし、どうでしょう?
Aさん、果たしてこの会話で満足したのでしょうか?
Aさんは、「〇〇でランチした」とは言っていますが、「△△を食べた」とは言っていませんね。
「△△を食べた」と言っているのは、Bさんです。

ここがコミュニケーションの難しいところであり、面白いところでもあります。
どうすれば、Aさんにとって本当に満足したコミュニケーションになったのでしょう?

答えは簡単です!
相手が、Yesで返事をできるように投げかけてあげればいいだけです。

「お昼食べてきたんだね」
「〇〇に行ってきたんだね」
そして、2分間、話を聞き続けてあげてください。
これで、相手はとても満足のいく時間を過ごすことができ信頼関係もグンと!増します。

でも、長いんです、2分って。意外と・・・(^_^;;)........

 

コース・こころ塾のご紹介

「先生の顔を見るだけで何だか安心するんです」
ほっと安らげる、そんな安堵の場でカウンセリングが受けられます。続きを見る

「気になった時に気になったことを」料金定額制ですから、追加料金を気にせず何度でもご相談いただけます。
続きを見る

今話題のマインドフルネスの実践を始め、「こころ」について語り合える安心・安全の場です。毎週水曜19:30から開催しています。続きを見る

コース・こころ塾のご紹介

対面カウンセリング

「先生の顔を見るだけで何だか安心するんです」
ほっと安らげる、そんな安堵の場で専門家のカウンセリングが受けられます。カップル・カウンセリング、不登校カウンセリングも実施。

こころ塾

今話題のマインドフルネスの実践をはじめ、「こころ」について語り合える安心・安全の場です。初級コース・上級コースとも隔週水曜19:30から。3か月修了。上級コース修了者は、Being会の参加資格を取得できます。

ご予約・お問い合せはこちら

JCTA認定企業

お気軽にご連絡ください

070-2428-0730

営業時間:9:00~20:00(平日、土日・祝祭日共通)
休業日:不定休