目標を立てることの意味って？

2017.04.18

2017年も４分の１が過ぎました。
新しい環境に変わった人も、少しずつと緊張がほぐれていっている頃でしょうか。

さて、あなたは１月に立てた今年の目標を覚えていますか？

TOEICで８００点を取る！
資格試験に合格する！
成約率を上げる！
５ｋｇ痩せる！

など、仕事からプライベートなことまで、たくさんの目標があったはずです。
もしかしたら、すでに達成されていることもあるかもしれませんね。
そんな目標立ててたっけ？、そんなものもあると思います。

大事なことは何でしょうか？

新年に目標を立てたんだから、その目標を達成することだ！
もちろん、それもあるでしょう。

でも、本当に大事なのは、３カ月前の自分と今の自分がどれほど変化しているか。
それに気付くことではないでしょうか？

「３か月前の自分はあんなこと考えてたんだ」

目標は未来にだけ使えるものではありません。
過去の自分を知り、気付き、そして未来の自分を作っていく。
点と点を線にしていってくれる、そんな大切な存在です。

今日、１月に立てたあの目標をもう一度見てみませんか？

執筆者：カウンセリングMaNa　丹下坂 愛実