誰かのために

丹下坂心理カウンセラー

2018/1/1

「一年の計は元旦にあり」
ということで、今年の目標を掲げた方も多くいることと思います。
しかし残念なことに、目標が達成できた!という声はあまり多くありません。

何故なら、達成できないほとんどは、自分のために立てた目標だからです。

自分がやることなのだから、自分のために目標を立てて当たり前と思うかもしれませんが、決してそうではありません。

資格試験の勉強をするのはあなたです。
合格したら誰に一番先に伝えたいですか?
仕事で成績を上げるのはあなたです。
成功した姿を誰に見せたいですか?

一人のランナーとしてマラソンを走り切るより、駅伝でチームメイトに襷をつないでいく方がプレッシャーや責任も多く圧し掛かってきますが、自分のためだけではなく人のためという意識も働くため、目標が達成しやすくなります。

あなたはその目標を達成することによって、誰を喜ばせたいですか?
誰の笑顔を見たいですか?
愛する誰かのためにがんばる、そう考えてみると、頑張れそうな気がしませんか?

コース・こころ塾のご紹介

カウンセリング

「先生の顔を見るだけで何だか安心するんです」
ほっと安らげる、そんな安堵の場で専門家のカウンセリングが受けられます。カップル・カウンセリング、不登校カウンセリングも実施。

こころ塾

今話題のマインドフルネスの実践をはじめ、「こころ」について語り合える安心・安全の場です。初級コース・上級コースとも隔週水曜19:30から。3か月修了。上級コース修了者は、Being会の参加資格を取得できます。

こころ塾ー10代コースー

子どものための学びの場。学校では学べない、自分が自分でいられるつどいの場です。毎月第1・3水曜19時から20時開催。

第2回実践心理学研修会<東京会場>

「怒りの取り扱いマニュアル」~期待の手放し方とゆるしの技法~札幌に続き、7/6(土)、7(日)東京開催決定!

コミュニケーション能力2級認定講座

道新文化センター主催による資格取得講座。受講者には内閣総理大臣認証NPOよりコミュニケーション能力2級資格が認定されます。

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